здоровье
dzen.ru
Восточные секреты: что произойдет, если регулярно перед сном сгибать колени Картинка из открытых источников
Снять напряжение с тела, после продуктивного дня, расслабить мышцы, разгрузить голову, снять стресс, а также быстро уснуть, помогут простые упражнения, которые можно выполнять лежа в кровати.
Регулярные сгибания ног перед сном и выполнение пары несложных действий, заимствованных из йоги, сделают так, что вы надолго забудете о бессонных ночах и о беспокоящих вас
ok.ru
Скандинавская ходьба – это не развлечение, а вполне серьезный вид
фитнеса для укрепления здоровья и для похудения. Польза Скандинавской
ходьбы огромна! Существует спортивная ходьба – об этом виде спорта все
знают. Но Скандинавская ходьба с палками – это нечто особенное.
Причины популярности Скандинавской ходьбы:
Можно заниматься в любое время года на свежем воздухе, даже зимой.
Доступный вид фитнеса для людей всех возрастов.
Эффективный метод похудения.
my-fly.ru
«Хлорофиллипт»: цена вопроса — копейки! 15 проверенных временем рецептов В детстве практически каждая моя простуда затягивалась на две недели или заканчивалась больницой. А сколько было съедено антибиотиков… Осмотры, мрачные физкабинеты, промывка миндалин, уколы и ежедневные полоскания — так проходило мое детство...
ok.ru
ШПОРУ ВЫЛЕЧИЛА ЗА 3 ДНЯ
Поделюсь рецептами от пяточных шпор. Прошлым летом на юге после ванн у меня так разболелась нога, что я не знала, куда ее деть. Пятка горела огнем. Приехав домой, побежала к хирургу. Молодая врач сделала снимок и объявила, что у меня после ванн обострилась пяточная шпора. Дала мне какую-то «памятку» - и все. Я поняла, что надо самой лечиться. Обратилась к народной медицине - стала искать рецепты от шпор. Все, что нашла, выписала и посылаю вам. Ведь...
ok.ru
Шпаргалка📝
Никогда не давать антибиотик ДО того как на руки не получите анализ крови с лейкоформулой.
Запомните, напишите себе где то на видном месте!!!
ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, лимфоцитов - ВИРУС
ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, нейтрофилов сегметоядерных и палочкоядерных + СНИЖЕНИЕ лимфоцитов - БАКТЕРИЯ
без повышения нейтрофилов бактериальной инфекции НЕ БЫВАЕТ. Запомните это.