пей и худей
liveinternet.ru
Тибетский чай для похудения. Ежедневно пейте обычный чай с молоком по вкусу, добавляя вместо сахара пищевую соль на кончике ножа, 1/2 - 1 чайную ложку молотого в кофемолке риса или пшеничной муки. Рецепт довольно экзотичный, но вкус у этого напитка отменный и польза от него несомненна.
Такой чай поможет не только похудеть без изнурительной диеты, но и утолит жажду. Постарайтесь отказаться от тяжелых ужинов - съешьте овощной салат с несколькими орешками или фруктами.
vk.com
Дренажные напитки. Задержка воды в жировой ткани часто приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам. При этом обменные процессы замедляются, а эффективность диет резко уменьшается. В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани. Это выведение лишней жидкости из организма, вследствие чего, сжигание жира будет проходить более интенсивно.
vk.com
СУПЕР-ПОХУДЕНИЕ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ (МИНУС 14 кг за месяц)
Имбирь - это просто находка, особенно для таких ленивых, как я) Вы можете тратить время на бесполезные диеты, а можете.. Пить полезный имбирь и худеть! Просто пьешь напиток и худеешь, я уже похудела на 14 кг!! Как я так похудела? Записывайте рецептик ;).
boltai.com
Семь дней для легкости
Разгрузочные дни могут быть объединены в разгрузочную диету. Ее главный плюс в некотором разнообразии употребляемых блюд. Кроме того, такая диета поможет не только снизить вес, но и наладить обменные процессы, избавить организм от лишней жидкости, а также очистить его от шлаков, токсинов и улучшить работу всех его систем в целом.