здоровье
dzen.ru
Зеленое лесное масло. Ароматно, полезно и очень просто Мои хвойные эксперименты продолжаются и сегодня я готова поделиться с вами новыми результатами. На очереди хвойное масло. Но сначала я вам в двух словах расскажу, как хранить и собирать хвою. В идеале, конечно, собрать в лесу сломанные только что ветки после сильных ветров, но можно взять и просто хвоинки с живых веток. Важно не оголять полностью ветку, а брать лишь небольшие пучки, но только с самого конца веточек - т...
dzen.ru
Гениальное открытие, которое поможет восстановить КАЖДОМУ не только зрение, но и здоровье Друзья, вчера я написал пост в 1500 знаков, где описал технику ВИ СПРЕД. В английском написании «V-spread». Технику открыл один из выдающихся остеопатов Джон Е. Апледжер (John E. Upledger). История этого открытия просто удивительна. Подрезая кусты в своём саду, он случайно острым краем ветки повредил роговицу глаза. Возник острый разрез, в результате чего, как он писал «я ощутил весь ...
dzen.ru
90-летняя Такимика. 6-супер упражнений от одряхления тела и серьезная мотивация Такимика родилась в Японии 15 января 1931 года. Сейчас ей 90 лет и она легенда женского фитнеса. Женщина невероятно мотивирует на любовь к спорту. Японка пришла в спортивный зал в возрасте 65 лет. До этого Такимика никогда не занималась спортом, более того, она страдала ожирением. Какие 10 вещей мы никогда не должны делать в своей жизни В какие факты о Швейцарии иностранцы не верят, пока не...
dzen.ru
Мы можем прожить на 10 лет больше, нужно только изменить рацион: все просто и доступно каждому А что вы едите, спросила участковый терапевт, рассматривая мамины анализы и искренне удивляясь, как еще может держаться человек с таким разноцветным букетом болезней? Это было 8 лет назад. Наука о питании гласит: соблюдайте эти 2 закона, тогда будете жить дольше и сохраните активность. Эти правила озвучил в интервью радио Sputnik академик РАН Виктор Тутельян. Вся информация носи...
dzen.ru
"Вроде б все заканчивали институты, и никто в стране не лечит Щитовидку как нужно, а здесь Клиника... но лечит..." Это вопрос нашей читательницы. Почему же из сотен тысяч врачей нашей страны лишь некоторые опровергают догмы и сообщают о возможности восстановления щитовидной железы? Для ответа нужно лишь рассмотреть доводы каждой стороны. То есть, понять 1) на каком основании щитовидная не может излечиться и 2) почему щитовидная железа может восстановиться. Вот и вопрос наш...
dzen.ru
Что делать, если болит поджелудочная железа Поджелудочная — один из важных и «загадочных» органов нашего организма. Мы мало что знаем о нём. Но это не повод игнорировать болезненные симптомы, которые он нам иногда подаёт. «Внимание: поджелудочная!» Спровоцировать нарушения в работе поджелудочной железы могут разные факторы. Тем более что они могут быть вызваны не только лекарствами, но и беспечным отношением к собственному рациону. Жирная и тяжёлая пища, а также спиртное в...
dzen.ru
Колени надо похлопывать, так советует китайский мастер Му Юйчунь, покажу его практику, хотя я и сама об этом догадалась У меня артроз коленей и я активно ищу способы борьбы с ним. Недавно рассказала о питании при артрозе, оно не является лечением, оно сопутствует оздоровлению. Подвижность и правильную работу своих суставов я корректирую физическими упражнениями. Вот без них никуда. Раза два-три за день вспоминаю о своих коленях и делаю для них специальную зарядку. Вот как ...
dzen.ru
"Пальцовки для мозгов": гимнастика из 4-х упражнений для светлой памяти и ясного рассудка в пожилом возрасте Добро пожаловать на Фитнес "по-домашнему"👋 Ни для кого не секрет, что с возрастом появляются проблемы с памятью, уже сложно удержать в голове большие объемы информации, теряешься в датах и воспоминаниях. Существуют простые и эффективные упражнения, которые помогут улучшить память, а также предотвратить появление более серьезных заболеваний, таких как деменция, ...
dzen.ru
Как сохранить здоровье селезенки и обеспечить естественный лимфодренаж: 8 правил питания и образа жизни Всем привет! Если спросить любого человека, знает ли он, где находится селезенка, ответ последует далеко не сразу. Самое интересное, что у многих людей, ведущих стандартный образ жизни, этот важный орган оказывается увеличенным. У большинства это лишь заслуга генетики, но есть и более серьезные причины изменения размеров селезенки. Что такое селезенка и почему она увели...
dzen.ru
Как делать "растяжки" для большого пальца стопы. Тонкости, детали, исследования. Так называемые "растяжки" делают тогда, когда растёт "косточка" на большом пальце стопы, когда искривляются пальцы и становятся похожими на когти; когда пальцы лезут друг на друга; при "завале" наружу, иными словами, при О-образной постановке стопы и при всех других видах и последствиях поперечного плоскостопия.
При сильном поперечном плоскостопии 3-й и 4-й степени мышцы тыльной поверхности
vk.com
СРЕДСТВО ОТ ВОСПАЛЕНИЯ СУСТАВОВ (ПОДАГРА)
Рисовый квас
В литр кипяченной и охлажденной воды нужно засыпать 4 ст. л. риса (не рисовой сечки!), 3 ст. л. сахара и 5 изюмин черных.
Квас настаивать 4 дня, хорошо размешав сахар. Если стоит жара, хватит и трех дней. После квас процедить, разлить по бутылкам и отправить в холодильник.
Пьется квасок по 150 мл три-четыре раза в сутки. Заранее следует приготовить и следующую порцию кваса из остатков первой порции.
К осадку добав...
vk.com
ОЧИЩАЕМ ПЕЧЕНЬ, ЖЕЛЧНЫЕ ПУТИ, СОСУДЫ, ВОССТАНАВЛИВАЕМ СОН, УЛУЧШАЕМ ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ
Дpeвниe пpoвepeнныe peцeпmы.
1. Овeс нeoчищeнный 1 сm. лoжку зaлиmь нa нoчь 0,5 л вoды (жeлameльнo фильmpoвaннoй). Если у вaс eсmь склoннoсmь к пoвышeннoму apmepиaльнoму дaвлeнию - дoбaвиmь 1 сm. лoжку пepлoвoй кpупы.
Уmpoм в moй жe вoдe пpoкипяmиmь 2 минуmы нa бoльшoм oгнe бeз кpышки, зameм пomoмиmь нa мaлoм oгнe 5 минуm пoд кpышкoй, нaсmoяmь 10 минуm нa сmoлe пoд пoлomeнцeм. Пpoцeдиmь, ...
ru.luckyvitamin.com
Ultiboost Liver Detox Swisse - Ultiboost Liver Detox - 180 Таблетки улучшают здоровье печени. Ваша печень является самой большой железой в вашем теле и находится в начале тонкой кишки. Он отвечает за удаление токсинов, играя центральную роль в обмене веществ и выводя их из организма. Это достигается путем образования желчи из воды, электролитов и других молекул, в том числе холестерина и желчных кислот, и работает как фильтр для детоксикации и удаления вредных химических в...