здоровье
ok.ru
7 причин выпить стакан воды с лимонным соком.
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.
Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Ты будешь быстрее ху
womenjournal.mirtesen.ru
Делай эту маску хотя бы раз в неделю, чтобы стереть с лица 10 лет!
● 3 ст. л. рисовой муки
● 2 ч. л. мёда
● 1 ч. л. сливок
Смешай все ингредиенты в однородную массу. Нанеси маску на лицо, шею и область декольте. Подержи ее 30 минут, а затем смой хорошенько водой, лучше использовать минеральную воду.
vk.com
РЕЙТИНГ ПОЛЕЗНОСТИ КАШ сохраните себе на стену чтобы не забыть! 1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр 2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр 3 место - Перловая (самая красивая, её называют «кашей красоты») - 88 ккал в 100 гр 4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр 5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр 6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр 7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр 8 место…
ok.ru
1. СЛИЗЬ В ОРГАНИЗМЕ. ОТКУДА БЕРЁТСЯ, ЧЕМ ОПАСНА И КАК ВЫВОДИТЬ.
2. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАПИЛЛОМ?
3. Выполняйте эти упражнения в течении двух недель
и вы заметите, как исчезает ваш животик.
4. ДИАБЕТ: 8 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ СНИЖАЮТ САХАР В КРОВИ.
5. 10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели.
6. Признаки инсульта.
7. ЛЕЧЕНИЕ АЛЮМИНИЕВОЙ ФОЛЬГОЙ.
8. Этот овощ чистит печень, как губка.
9. Как Помочь Больным Суставам.
hozvo.ru
Травяной настой для продления молодости.
Этот настой понравится тем, кто любит травяные чаи. Он поможет похудеть без диет, улучшить обмен веществ, очистить организм от шлаков, что естественным образом приведет к улучшению работы сердца, печени, почек и поджелудочной железы. А еще он повысит эластичность сосудов, предупредит развитие склероза, инфаркта и гипертонии. То есть благодаря всего четырем растениям произойдет настоящее омоложение организма.
larisareschetnikova.mirtesen.ru
Этот рецепт поможет тем, у кого шершавые руки, трещины на пятках, натоптыши | Подружки
vk.com
ВАШЕ СЕРДЦЕ И ЛИМОН. ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ 1. 100 грамм очищенного чеснока перемолоть и залить соком из 6 лимонов. Все перемешать и положить в банку, закрыть марлей. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ч. ложке, запивая теплой водой (желательно талой). 2. 8 лимонов, 400 г чеснока, 4 кг сельдерея (листья и корни), 400 г хрена пропустить через мясорубку, сложить в банку, закрыть марлей, выдержать 12 ч в тепле (30°С), поместить в холодильник на 3 дня. Отжать сок и пить по 1…