вкусно
vk.com
49 пп-перекусов до 50 ккал В этой статье мы предложим 49 вкусных закусок, которые помогут избежать соблазна перекусить чем то калорийным во время диеты или разгрузочных дней. Эти рецепты помогут удовлетворить тягу к сладкому, солёному, сытному и утолят жажду без вреда фигуре и без страха набрать лишний вес. Главное преимущество предлагаемых закусок — содержание не более 50 калорий в каждом из вариантов. Пробуйте и худейте с удовольствием. Помогут удовлетворить тягу к сладкому ✔ Половина…
jenskiymir.mirtesen.ru
Скумбрия в луковой шелухе за 3 минуты! Новогодний Петух из фарша (мясная запеканка)