душевное равновесие
Подгруженный файл
Чтобы сберегать духовную энергию, думайте лишь о том, что имеет к вам отношение и находится под вашим контролем. Если мы слишком много думаем о том, на что не можем влиять, что от нас не зависит, в результате, мы теряем ощущение душевного комфорта, наш ум постепенно переходит к состоянию беспокойства, тревоги, раздражения, депресии, стресса, отчаяния. Чтобы избежать такого негативного результата, практикуйте создавать в своём уме сильные позитивные мысли.
Подгруженный файл
Канадский писатель Стивен Ликок как-то сказал: «Мы слишком поздно понимаем, что смысл жизни заключается в самой жизни, в ритме каждого дня и часа». Эти слова оказались настолько глубокими, что видный психолог XX века Дейл Карнеги не постеснялся дважды включить их в свою книгу об умении справляться с беспокойством.
Подгруженный файл
Чтобы сберегать духовную энергию, думайте лишь о том, что имеет к вам отношение и находится под вашим контролем. Если мы слишком много думаем о том, на что не можем влиять, что от нас не зависит, в результате, мы теряем ощущение душевного комфорта, наш ум постепенно переходит к состоянию беспокойства, тревоги, раздражения, депресии, стресса, отчаяния. Чтобы избежать такого негативного результата, практикуйте создавать в своём уме сильные позитивные мысли.