own
vk.com
Наш читатель Евгений, поделился своими правилами жизни. Нам они показались интересными, и мы не могли не опубликовать их. 1. Я тщательно пережевываю еду. 2. Я не запиваю еду во время приёма пищи и в течении полутора часов после неё. 3. Я регулярно пробегаю не менее 4 км. через день. 4. Я работаю сэтами по 55 мин. во время которых отключаю все возможные раздражители. 5. Я провожу не менее 6-и рабочих сетов в рабочий день. 6. Я не смотрю телевизор и не читаю "главные" новости для всех.…