ПОХУДЕНИЕ
instagram.com
Экспресс-холодец - просто и бюджетно
Вам не хочется, или некогда, долго варить холодец. А может быть, ради небольшого лотка просто не хочется покупать особенные части туши для холодца? Во всех этих случаях выручит этот ленивый рецепт.
Получается около килограмма холодца, просто и очень бюджетно. Меня совершенно не смущает добавление желатина, так как по сути это мясной продукт в удобном виде. Можно сварить, конечно, куриный холодец и без желатина, но для этого нужно брат...
ok.ru
Чай, который растопит все килограммы...
Не поленитесь, результат вас не заставит ждать)
1.5 л. кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 дес. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. л. свежего меда
Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить
Рекомендуют 1.5 л. чая вы...
womenjournal.xyz
Каждую ночь, перед сном, выпейте эту смесь: вы уберете все, что вы съели в течение дня, потому что этот рецепт сжигает жир в течение 8 часов!
Каждую ночь, перед сном, выпейте эту смесь: вы уберете все, что вы съели в течение дня, потому что этот рецепт сжигает жир в течение 8 часов!
Каждый, кто борется с потерей веса и пытается получить…
vk.com
ПОЛЕЗНЕЙШИЙ И ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ ЗАВТРАК-ЧИСТКА
Еще больше полезных рецептов в нашем Telegram - vk.cc/7cdciB
Кушаю эту смесь практически каждое утро и чувствую легкость весь день. Готовится очень просто за 5 минут, а пользы море!
Ингредиенты:
1. Кефир (250 мл);
Подписывайся на ФИТНЕС МЕНЮ | GIF и читай полностью в комментариях
dzen.ru
Разгоняем метаболизм и худеем! Практические советы. Вы замечали, что одни люди за столом мечут в себя все подряд: и пироги, и макароны, и конфеты, засыпают полный рот сахара, проглатывают, и при этом остаются в комплекции, как в народе говорят, соплей перешибешь. А другие во всем себя ограничивают: заказывают диет-колу, отказываются от картошки и хлеба, падают в обмороки от голода, но все равно из любимых джинсов у них неаппетитно вываливается жир
ok.ru
Суперпышные КОТЛЕТКИ из куриного фарша с овсяными хлопьями
За что я люблю котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями, так это за то, что даже из такого диетического мяса, как куриное филе, они получаются очень сочными. Ведь, к сожалению, многие блюда из курицы получаются немного суховатыми, но это не тот рецепт! Попробуйте, Вам обязательно понравится!
Хотите, приготовить пышные котлеты из куриного фарша с геркулесом на ужин, тогда воспользуйтесь этим рецептом. Прекрасное сочетание всех ин