Худею. Калории. БЖУ.
beregifiguru.ru
Сколько пить воды Калькулятор для расчета ежедневного количества воды, показывает сколько пить воды в сутки. Расчет производится по нормам Всемирной организации здравоохранения, американских и европейских норм с учетом, уровня активности, возраста, веса, окружающей среды и других параметров.
lifestyle.com.ua
Мифы о жирах: пора перестать считать калории | Lifestyle.com.ua Ученые и диетологи несколько лет назад полностью реабилитировали жиры, но многие до сих пор с опаской относятся к этому компоненту пищи. Одних пугает калорийность продуктов с высоким содержанием жиров, другие опасаются, что жирную пищу необходимо исключить из меню во время диеты. Миф 1: Употребление жирных продуктов ведет к набору веса Безусловно, если регулярно есть продукты с высоким содержанием жиров в бол...