КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
vk.com
А ты знал? 6:00 — повышается уровень кортизола, чтобы заставить ваше тело проснуться; 7:00 — прекращается выработка мелатонина; 9:00 — пик производства сексуального гормона; 10:00 — пик умственной активности; 14:30 — лучший уровень координации движений… 15:30 — время лучшей реакции; 17:00 — лучшая работа сердечно-сосудистой системы и эластичность мышц; 19:00 — самый высокий уровень кровяного давления и самая высокая температура тела; 21:00 — начинает вырабатываться мелатонин, чтобы подготовить…
7dach.ru
Имбирь - "рогатый" корень молодости. Посадка и уход. Сохраните любой пост с сайта 7dach.ru в Постиле и выиграйте призы от интернет-магазина Клуб Красоты. Чем больше постов - тем выше шансы. Розыгрыш состоится в понедельник, 30 января. В акции участвуют все посты, которые содержат этот текст или фото призов!
ok.ru
Утренний напиток для здоровья и похудения
Этот напиток рекомендуется пить утром . Он бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет.
Что потребуется:
молотая корица;
мед;
лимон;
горячая вода.
Как готовить:
в горячую воду кладем дольку лимона и добавляем молотую корицу.
Даем настояться и заодно немного остыть воде.
Когда вода немного остыла добавляем ложку меда и выпиваем.
Эффект заметен уже после недели регулярного применения.