pureleverage.com
Даже воду надо пить правильно! Это говорят кардиологи.
В последнее время принято думать, будто всем нам нужно как можно больше пить воды. На самом деле, любой врач вам скажет, что достаточно максимум 2 литров воды в день. Все остальное создает только лишнюю нагрузку на почки. Но главное даже не то, сколько пить воды, а то, в какое время это делать.
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Большее, что мы можем подарить любимому человеку, — это собственную радость в душе
pureleverage.com
Яд на вашем столе: самые вредные и опасные продукты в мире.
Покупая продукты в магазинах, мы зачастую не обращаем внимания ни на состав, ни на качество. И напрасно, ведь многие продукты очень опасны для организма человека. Можем ли мы отказаться от них или хотя бы уменьшить количество их потребления?
Вот перечень самых вредных и опасных продуктов, которые можно найти на любой кухне.
liveinternet.ru
Шел рыцарь по пустыне.Коня потерял, но меч не потерял. Настоящий был рыцарь. Мучила его жажда. Вдруг он увидел озеро.Но у самого озера сидел трехглавый дракон. Рыцарь из последних сил начал сражаться с чудовищем. Двое суток бился, отрубил две головы дракона. На третьи сутки дракон упал без сил, и рядом упал обессиленный рыцарь, не в силах уже более стоять на ногах и держать меч.
И тогда из последних сил дракон спросил:
– Рыцарь, а ты чего хотел-то?
– Воды попить.
– Ну так и пил бы...
vk.com
5 простых поз йоги, которые помогут избавиться от жира на животе
Сжечь жир на животе чаще всего — наисложнейшая задача в похудении. Зато его появление в первую очередь бросается в глаза другим. Но хуже всего, что этот жир негативно сказывается на нашем здоровье. Абдоминальный жир связывают со 2-м типом диабета, резистентностью к инсулину, заболеваниями сердца и некоторыми видами рака. Жир в области живота — самый опасный жир, поэтому так важно избавиться от него как можн...
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Пятидесятилетние зажигают! Как в 50 чувствовать себя здоровее и счастливее, чем в 25