гимнастика
Подгруженный файл
Освобождаем спину от зажимов! ТОП-3 лучших упражнения для растяжки мышц - Жизнь планеты Освобождаем спину от зажимов! ТОП-3 лучших упражнения для растяжки мышц РАСТЯЖКА спины необычайно важна по ряду причин. Во-первых, большинство людей ведут малоподвижный образ жизни и имеют сидячую работу. Это …
econet.ru
6 минут для похудения: гимнастика военного врача Эта гимнастика получила широкую известность еще в восьмидесятых годах прошлого столетия, а ее автором являлся полковник медицинской службы Воробьев, который написал более 70 научных работ. Его разработка дважды была удостоена золотой медали ВДНХ. А самое главное — у нее отсутствуют какие бы то ни было медицинские противопоказания.
tipsforyou.ru
Тибетская гормональная гимнастика - Советы для тебя Очень легкая гимнастика, которую практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25-30 лет. Эта гимнастика […]
econet.ru
6 минут для похудения: гимнастика военного врача Эта гимнастика получила широкую известность еще в восьмидесятых годах прошлого столетия, а ее автором являлся полковник медицинской службы Воробьев, который написал более 70 научных работ. Его разработка дважды была удостоена золотой медали ВДНХ. А самое главное — у нее отсутствуют какие бы то ни было медицинские противопоказания.
dzen.ru
Я делаю упражнение “Золотая рыбка” каждый день, и забыл про боли в спине и проблемы с пищеварением Кацудзо Ниши - японский инженер, учитель айкидо, целитель. Он рассматривал организм человека как сложный механизм, в котором все работает слаженно, и при любых болезнях необходимо воздействовать не только на пораженную область, но и на организм в целом. Его упражнение “Золотая рыбка” появилось в результате многолетних трудов по изучению и испытанию различных теорий практической медицины.
Кацудзо
hitrostigizni.mirtesen.ru
10 простых упражнений для красивых рук и подтянутой груди Французская телеведущая и автор бестселлера «Через 10 недель — моложе на 10 лет» Камилла Волер разработала комплекс упражнений для красивой груди, который пользуется популярностью во всем мире. Для тренировок не требуется специальный инвентарь, поэтому приступить можно сразу после прочтения статьи....