Максимально полезные книги
Цитаты, новости, обзоры, рецензии, видео-лекции, инфографика, бесплатные отрывки из бестселлеров, опросы, рекомендации и конкурсы с отличными призами.
Самое интересное из мира максимально полезных книг!
facebook.com
Казань, наши книжные феи вылетают к вам! Следующая гаражная распродажа МИФа пройдет у вас 19-20 сентября. Будем ждать гостей с 11 до 20 часов в резиденции креативных индустрий «Штаб» (ул. Татарстан, 20А, 2 этаж). ⠀ С собой мы привезем взрослые и детские книги, комиксы, много-много книг для творчества и кое-что из прозы. Книги, которые можно будет купить на распродаже, — это новые экземпляры с ценниками или наклейками книжных магазинов, изданные до 2020 года. Приходите полистать и пощупать то,…
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Гаитянская пословица гласит: за горами — горы. Чем большего мы достигаем, тем больше преград появляется на нашем пути. Они не исчезнут. Новая книга автора «Силы спокойствия» Райана Холидея «Препятствие как путь» (mif.to/obstacle) поделится коллективной мудростью, чтобы вы могли «брать барьеры». Психологические, физические, эмоциональные — любые. Давайте почитаем отрывок из нее.
vogue.ru
Дебби Харри — одна из первых рок-исполнительниц, музыкант, актриса, активистка и просто икона 1970-х годов. В своей книге «Сердце из стекла. Откровения солистки Blondie» (mif.to/Debbie), успевшей стать бестселлером по мнению The New York Times и Amazon, Дебби честно рассказывает о своей жизни. Vogue Russia публикует отрывок из книги.
facebook.com
«Как взрослеют мальчики» и «Как взрослеют девочки» — две книги, которые мы причисляем к серии «как жаль, что у нас таких не было». Переходный возраст часто застает врасплох, и вместе с ним появляются десятки непростых вопросов, с которыми подросток сталкивается впервые. Понимая, как будут меняться тело и настроение, прожить этот период можно гораздо комфортнее. ⠀ Обе книги — откровенный и тактичный разговор, сдобренный забавными иллюстрациями, который поможет узнать больше о себе,…
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Концепция эмоционального интеллекта (EQ) перевернула представление о человеке. EQ помогает добиваться успеха там, где знаний недостаточно. Решать проблемы. Чувствовать себя счастливее. Дэниел Гоулман, психолог и исследователь мозга, написал книгу «Эмоциональный интеллект» — супербестселлер: книга переведена на 40 языков, продано 5 миллионов экземпляров. А мы в МИФе сделали уже девять переизданий и хотим напомнить вам, какая это прекрасная книга.
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Когда мы желаем чего-то слишком яростно, то можем сами оказаться своим худшим врагом. Мы ошибочно считаем, что продвижение вперед — единственный способ прогресса, единственный путь к победе. Но иногда, как пишет автор книги «Препятствие как путь» (mif.to/obstacle) Райан Холидей, для устранения препятствия лучше постоять на месте, пойти в обход или отступить.
facebook.com
«Литературная мастерская»: первый учебник по нон-фикшн от ведущих российских авторов → mif.to/litmastterskaya Каждая глава книги — практическое введение в новый жанр, написанное признанным мастером. Галина Юзефович расскажет, как написать качественную книжную рецензию, Антон Долин познакомит с основами кинокритики, Дмитрий Быков объяснит, как работать над биографиями, а Александр Генис подскажет, как «дорасти» до своего первого эссе. Кстати, сегодня нон-фикшн это не только классические жанры,…
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Представления о том, каким должен быть идеальный секс, многие из нас черпают в романтических фильмах и книгах. Но в жизни ведь всё не так. В книге «Точка наслаждения» (mif.to/to4kaneg) сексолог Лори Минц развенчивает мифы, в которые мы всё еще верим, хотя давно пора перестать.
facebook.com
В медицинской школе Дэвида Файгенбаума прозвали «Зверем» — он был спортсменом и вдобавок славился исключительной интеллектуальной выносливостью. А потом все резко изменилось: его стала мучить необъяснимая усталость, через считаные недели начали отказывать органы. Доктора были озадачены и никак не могли поставить диагноз. Приходя в сознание, Дэвид молился о том, чтобы получить второй шанс: это было похоже на драматичную борьбу за овертайм в футболе. Случилось чудо. Дэвид выжил — но лишь для…
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Внутренний конфликт со своим телом испытывает почти каждый из нас. Особенно часто ему подвержены женщины, которым с детства внушают стандарты красоты. И хотя движение бодипозитива с каждым годом набирает все больше оборотов, научиться любить и принимать свое тело не так просто, как кажется.
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Сворачивать горы, брать преграды с разбега — звучит красиво, но в жизни получается редко. Когда у нас работа, семья и сентябрь, на подвиги не тянет. А жить счастливее хочется. Чтобы как бы само, без перегрузок. В книге «Лучше с каждым днем» (mif.to/better365 ) как раз такой путь. На каждой странице простой совет, выполнить который — пара пустяков, но эффект накапливается.
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Холестерин — один из главных врагов адептов здорового питания. Он закупоривает артерии, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и приводит к образованию лишнего жира — таковы главные доводы против. Но на деле все не так просто. Некоторые жиры в составе нашего рациона не только полезны, но и жизненно необходимы. Как же получилось, что даже в эпоху доказательной медицины холестерин продолжает носить статус великого преступника? Разбираемся вместе с Тимом Спектором, автором книги «Мифы о…
mann-ivanov-ferber.ru
Скотт Гэллоуэй уверен: в жизненных уравнениях нет неизвестных. Семья, любовь, здоровье, успех — вот составляющие того, что мы называем счастьем. Почти 20 лет Скотт преподает в Школе бизнеса в Нью-Йорке. И каждый раз аудитория на его трехчасовой лекции «Алгебра счастья» забита до отказа. Составили саммари одноименной книги — скачивайте и применяйте.
biz.mann-ivanov-ferber.ru
Конфликты, напряженные разговоры, словесные баталии — мало кому удается не впускать их в свою жизнь. Но на работе это может стать проблемой. Надо научиться управлять эмоциями и сохранять спокойствие, — даже если перед вами, мягко говоря, не душка. В новом сборнике от Harvard Business Review «Общение с трудными людьми» — простые и эффективные советы для сложных ситуаций. Рассказываем о нем больше. Книга вышла в электронной и аудиоверсиях → mif.to/dwdp
facebook.com
Почти две тысячи лет назад римский император Марк Аврелий написал: «И продвигает в деле самая помеха делу». На нашем пути часто возникают препятствия. Для каждого из нас они уникальны. А вот реакцию вызывают одинаковую: страх, разочарование, беспомощность. Но в реальности нам мешает только одна беда: наше отношение. Самые успешные люди в истории — от Рокфеллера до Стива Джобса — использовали трудности, чтобы проложить свой путь. Вы тоже можете это сделать. И понять: препятствия нужно не только…
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Студенты двух нидерландских технических университетов очень любят танцевать. Мы в этом уверены: иначе они не придумали бы танцпол, на котором можно вырабатывать электроэнергию. Выбрали это и еще несколько любопытных эко-изобретений из новинки «Могут ли коровы повлиять на глобальное потепление?».
rabota.ru
«До наступления цифровой эпохи поводов отвлечься от работы было немного — чай под печенье "Юбилейное" да прошлогодняя "Бурда", — пишет Максим Дорофеев. — Сейчас сложно найти место, где можно закрыться от всех и сосредоточиться». Как быть? В статье для Работа.ру Максим поделился своими идеями из книг «Джедайские техники» и «Путь джедая».
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Большинство людей уверены, что читают слишком медленно. Давайте проверим вашу скорость и степень запоминания материала. Методику нашли в бестселлере «Скорочтение». Понадобится книга в любимом жанре (или деловой отчет — смотря что вы читаете чаще), секундомер и 10 минут времени.
facebook.com
Если кто-то из ваших близких сегодня опоздает на встречу — не обижайтесь, а поздравьте и позвольте себе тоже никуда не спешить. Пунктуальность — ценное качество, но в мире строгого планирования и дедлайнов ведь должен быть такой праздник, как День опозданий, правда? Отметьте же его как следует 😉 И если вы не успели закупиться книгами для чтения долгими осенними вечерами, держите наш неспешный промокод LATE — с ним до конца завтрашнего дня на все книги (кроме покетбуков и новинок с пометкой…
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Что хорошего в том, чтобы руководить собой? Как понять, сможете ли вы преодолеть все препятствия на пути, до того, как вкладывать деньги? Вместе с книгой «Как создать модный бренд» обсудим плюсы и минусы работы на себя и первые шаги в этом направлении. А еще покажем, как промежуточные цели помогают достичь главной. Новинка «Как создать модный бренд» вышла в электронной версии → mif.to/flabel
facebook.com
Настолка, которая поможет победить монстров прокрастинации, научит планировать и добиваться целей: mif.to/fbitva Максим Дорофеев — знаменитый прокрастинатолог, автор бестселлеров «Джедайские техники» и «Путь джедая». Его книги продаются многотысячными тиражами. А теперь он вместе с Максимом Верещагиным, автором настолок, придумал игру — «Джедайские техники. Настольная битва за мыслетопливо». В ней всё как в жизни: огромное количество задач, горящие дедлайны и всего 24 часа в сутках. Нужно…
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Почему одни люди более чувствительны к ароматам и разборчивы в еде, а другие — нет? Откуда у вас может быть любовь к сладкому и насколько она влияет на вес? Что такое вкус «кокуми»? Разбираемся вместе с книгой Тима Спектора «Мифы о диетах». P. S. Держите промокод food — с ним новинку можно заказать со скидкой 37% (работает до 6 сентября включительно, суммируется с вашей личной скидкой на сайте) → mif.to/dietmyths
mann-ivanov-ferber.ru
Мы с радостью открываем новую коллекцию современной прозы зарубежных авторов. Романы серии объединены темами личной свободы, одиночества и поиска поддержки, эмоциональной зрелости, ответственности перед миром. Все они так или иначе о том, что человеку нужен человек, и о метаморфозах длиною в жизнь.
biz.mann-ivanov-ferber.ru
Знаете, что мотивирует людей больше всего? Целеустремленность? Желание стать продуктивнее, чем вчера? Мечта улучшить этот мир? Конечно, и первое, и второе, и третье. Но все они меркнут на фоне фразы «Завтра крайний срок». Только дедлайн способен флегматичного человека превратить в ловкого и умелого.
facebook.com
Кинцуги, или Почему стоит любить каждый свой «кусочек» В Японии есть искусство кинцуги: оно приветствует восстановление разрушенной вещи, чтобы показать ее историю, которую стоит уважать и почитать, а не маскировать и прятать. Все как в жизни. Разные события способны заставить нас треснуть, разбиться, распасться на части. Но если поднять осколки, посмотреть на них широко открытыми глазами, с любовью и сочувствием, жизнь станет неповторимым произведением искусства, какого еще не видел мир. Не…
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Пластиковые пакеты разлагаются 200 лет, ради бумажных рубят лес, а для производства хлопка на одну авоську нужно потратить около 2000 литров воды. Так с чем же ходить за покупками? Вместе с Greenpeace России разбираемся, действительно ли бумажные пакеты вреднее пластиковых, и ищем экосумку мечты.
facebook.com
«Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим», Тим Спектор → mif.to/dietmyths Диетам нет числа. Одни гуру твердят, что есть нужно понемногу, но часто. Другие ратуют за «Принцип вилки». Третьи продвигают монодиеты. Будучи в восторге от этой чехарды, производители наклеивают «здоровые» этикетки на полуфабрикаты, чтобы завуалировать прочие компоненты состава. При этом в течение последних 30 лет почти каждый компонент нашего рациона был признан тем или другим экспертом исключительно вредным (!). Так…
facebook.com
Препятствие как путь Существует старая дзен-притча. Один народ стал изнеженным и равнодушным. Недовольный таким положением правитель решил преподать подданным урок: посреди главной дороги положили большой камень и въезд в город оказался полностью заблокированным. Правитель спрятался поблизости и стал наблюдать. Что сделают люди? Объединятся и уберут препятствие? Или, обескураженные, вернутся домой? Большинство подходили к камню и поворачивали обратно. Кое-кто пытался нерешительно преодолеть…
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Мы живем в эпоху, когда нужно постоянно учиться новому и совершенствоваться. Скотт Янг, автор книги «Суперобучение» (mif.to/sobuchenie), изучил последние исследования и опыт выдающихся личностей, чтобы понять, какие методы обучения дают максимальный эффект и позволяют раскрыть в себе новые таланты.
facebook.com
«С чистого лица»: руководство по уходу за кожей, основанное на последних исследованиях в области дерматологии → mif.to/clface «Всю жизнь мы проводим внутри собственной кожи, — пишет автор новинки "С чистого лица" Мэнди Ньямби. — Мы находимся под ее защитой, которая позволяет нам отправляться в любое приключение, не опасаясь причинить вред нашим внутренностям. Кожа — канал, который соединяет нас с нашими внутренностями и при помощи раздражения информирует, что мы, например, съели…
facebook.com
5 книг для тех, кто хочет завести полезные привычки 🌿 От привычек зависит многое: здоровье, отношения с другими людьми, настроение, успехи на работе. Действия, которые вы каждый день совершаете автоматически, определяют всю жизнь в целом. Вот 5 книг, которые помогут продуктивно двигаться вперед и не терять вкуса к жизни. К Дню знаний мы дарим скидки — сейчас книги из списка можно купить на 45-50% дешевле. «Просто космос»: Катерина Ленгольд — самый молодой вице-президент в мировой космической…
blog.mann-ivanov-ferber.ru
В копилке МИФа собралось немало книг с секретами активного долголетия. В этой статье мы собрали для вас самый «сок». Итак, что же делать в молодости, чтобы в 65 чувствовать себя хорошо? P. S. Для всех, кому погрузиться в тему глубже, до 6 сентября включительно дарим скидки на книги с полки ЗОЖ 40-50% → mif.to/bookszozh
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Нужно ли вам что-то менять в жизни? Да, если вы найдете у себя хоть один из перечисленных ниже симптомов.
deti.mann-ivanov-ferber.ru
Как тратить на учебу меньше времени и при этом получать хорошие оценки? Реально ли всегда быть готовым к любой контрольной? Книга «Как научить ребенка учиться» (mif.to/howstudy) ответит на эти и другие вопросы и станет помощником — родителям и детям. Вот некоторые советы, которые стоит прочитать каждому школьнику.
facebook.com
Выпустили целую серию любимых бестселлеров в формате покетбуков: чтобы вы читали где угодно и когда угодно. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. При этом мы сохранили качество наших книг. Под мягкой обложкой — белая бумага, ляссе и уникальный дизайн. Вот какие книги есть в этом формате (часть уже доступна для покупки, часть выйдет совсем скоро): ⠀ • «Гормоны счастья» • «Обними меня крепче» • «Чувство любви» • «Важные годы» • «Любовь на…
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Регулярно мы пишем статьи про то, как провести генеральную уборку пространства: избавиться от лишних вещей, страхов, мыслей и прочих ненужностей. Эта краткая инструкция нужна, чтобы стало чуточку легче дышать. Выбрали 12 советов из наших книг, которые помогут навести порядок.
facebook.com
Поговорим о самопринятии? Когда мы думаем о самопринятии, часто попадаем в плен двух заблуждений. Первое: мы обязаны одобрять в себе все без исключения. Второе: тем самым мы отрезаем путь к изменениям и улучшениям. Вот только если человек не способен принять себя нынешнего, он не найдет стимул к совершенствованию. Парадоксально, но факт: принятие необходимо для изменений. Принимать себя — значит отказаться враждовать с самим собой. Самопринятие важно не путать с самооценкой. Если самооценка —…
facebook.com
Друзья, скоро — День знаний, и мы хотим рассказать вам об Арифметике. Не о той, которой нас учили в школе, а о той, которая помогает детям. Арифметика добра — благотворительный фонд, системно решающий проблемы сиротства в России. Одно из направлений работы фонда — программа «Шанс»: занятия с репетиторами и подготовка воспитанников детских домов к поступлению после школы. Несмотря на льготы, меньше 1% детей из детских домов поступают в вузы: слабая школьная подготовка и недостаток мотивации…
facebook.com
«Спокойные»: советы родителям, как помочь ребенку справиться с тревожностью и развить уверенность в себе → mif.to/spokojnye Пошаговое пособие по борьбе с детскими страхами, разработанное психологами, которые специализируются на лечении тревожности и депрессии у детей и подростков. ⠀ Многие дети испытывают беспокойство и страх перед неизвестными ситуациями или в случаях, когда не знают, как поступить. Иногда беспокойство становится настолько сильным, что начинает влиять на жизнь ребенка, мешая…
blog.mann-ivanov-ferber.ru
У искусственных гормонов гораздо более широкий спектр влияния, чем мы привыкли считать. Сара Хилл в книге «Вы и ваши гормоны» (mif.to/whormons) объясняет: когда гормональный фон меняется — мозг создает другую версию вас. Об этом лучше знать до того, как вы начнете принимать таблетки, — так вы сможете заметить изменения и понять, подходит ли вам тот препарат, который вы принимаете, или лучше поискать другой.
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Новинка «Греческие и римские мифы» (mif.to/grmyths) поможет собрать из обрывочных сведений единую картину. Книгу написал доктор Филипп Матышак — обладатель докторской степени Оксфорда по истории Рима. Автор пересказывает и хлестко комментирует мифы, а заодно объясняет, как сюжеты античной мифологии повлияли на искусство и культуру. Давайте почитаем отрывок из главы «Дети Пандоры: история людей».
facebook.com
«Ночной паром в Танжер»: гангстерское драмеди в духе Тарантино → mif.to/parom Ревущие воды Гибралтара, сонный порт Альхесирас и двое немолодых ирландцев. Морис Хирн и Чарли Редмонд — гангстеры. Когда-то они построили огромную наркоимперию, но лишились ее. Друзья раздают встречным листовки с фотографией девушки. Это дочь Мориса, перед которой он страшно виноват. ⠀ Ночное бдение в духе Сэмюэла Беккета — лишь канва для путешествия во времени. Непутевые гангстеры говорят о былых деньках в…
blog.mann-ivanov-ferber.ru
За это лето мы выпустили много классных книг. Новинки, которыми мы сами зачитывались жаркими деньками 2020-го, собрали в этой подборке. Пусть они согревают вас осенью. P. S. Сейчас большую подборку книг можно купить со скидкой 50%, все остальные книги (кроме покетбуков) — дешевле на 40% — mif.to/rio0Y
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Скорее всего, за последний год вы проглотили примерно 20 тысяч коротких новостей — около 60 каждый день. Новости определяют сознание. Они решают, что важно сегодня, о чем мы должны беспокоиться, как будем себя чувствовать. Мы не выбираем новости. Они выбирают нас. Рольф Добелли, философ и автор нескольких книг, уже 10 лет обходится без новостей. Он уверен: отказ от них улучшает мышление и освобождает время для важного. В новой книге он рассказывает, как устроить новостную диету. И не…
facebook.com
Сегодня — День российского кино, и в честь этого мы решили собрать несколько интересных фактов и, конечно же, поздравить всех причастных к этому удивительному виду искусства. ⠀ 1. Первый кинопоказ российского фильма состоялся 2 (15) октября 1908 года. Это была восьмиминутная лента «Понизовая вольница» Владимира Ромашкова, снятая по мотивам русской народной песни о Стеньке Разине. 2. Первый российский полнометражный фильм вышел на экраны в 1911 году. «Оборону Севастополя» сняли Александр…
mann-ivanov-ferber.ru
Знания еще никогда не были такими доступными. Мы смотрим, читаем, узнаем новое, но… нам часто не хватает мотивации завершить классный курс. Времени, чтобы разобраться в ворохе информации. Силы воли — новые знания надо внедрять в жизнь. Этот курс о том, как использовать свои знания и не позволять им «пылиться на полке». Мы выбрали самое ценное из книг про обучение, привлекли экспертов, чтобы узнать, как учиться эффективно и найти свой стиль обучения. Вас ждут 8 уроков (по 2 в неделю) в формате…
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Мы привыкли, что калорийность указывается на упаковке любого продукта. Со всех сторон нам только и твердят о том, как сжигать и набирать калории. Но так ли это важно на пути к правильному пищевому поведению? И что, если не калории, действительно имеет значение в вопросе набора веса? Разбираемся вместе с Тимом Спектор, автором книги «Мифы о диетах».
blog.mann-ivanov-ferber.ru
На прошлой неделе мы провели онлайн-встречу с Марком Гоулстоном — известным психиатром и автором книг «Как разговаривать с мудаками», «Я слышу вас насквозь», «Не мешай себе жить». Публикуем отрывок из беседы, посвященный поведению людей во время коронавируса, борьбе со стрессом и тому, как смирение и напористость помогают современным лидерам.
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Учеба уже закончилась или близка к завершению. Мы уже посвятили какое-то время карьере или приняли решение не делать ее. Возможно, начали создавать семью. Период между 20 и 30 — очень важные годы. Именно об этом рассказывает психолог Мэг Джей в одноименном бестселлере. Давайте почитаем ее карьерные советы. P. S. Теперь «Важные годы» можно купить в удобном формате покетбука → mif.to/pocketgody
facebook.com
В век стартапов, поп-апов и флешмобов отношения, которым обещан пожизненный срок, кажутся аномалией. Или смертельным цирковым номером, выполняемым на глазах у изумленной публики. Но опросы непреклонны — большинство из нас по-прежнему мечтает установить близкие отношения с другим человеком и пройти с ним рука об руку всю жизнь. ⠀ В течение 20 лет Белинда Ласкомб вела колонку об отношениях в журнале Time. Все, что она узнала о браке, она свела к шести темам, в которых партнерам стоит…
facebook.com
Дарим любые 5 книг с нашего Дерева знаний На сегодняшний день мы издали уже почти 3000 книг — возможно, в них не всегда легко сориентироваться, особенно если вы знакомы с нами недавно. Чтобы вам было удобнее подобрать самые полезные книги и курсы по нужной теме, мы вместе с шеф-редакторами собрали для вас плакат с Деревом знаний. Первая версия Дерева появилась в далеком 2013-м году, в этот раз мы решили обновить его к Дню знаний и подготовили уже четвертую версию. В корень мы поместили книги,…
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Эволюционный психолог и доктор наук Сара Хилл уже 20 лет изучает психологию и здоровье. Ее книга «Вы и ваши гормоны» (mif.to/zhgormony) — увлекательная беседа о женских гормонах, в основе которой тонны знаний. Оказывается, гормоны не только затрагивают мышление, чувства и поведение — они воздействуют и на глобальные процессы в мире. Давайте почитаем главу «Гормоны крупным планом».