Как подтянуть талию к лету? Изящная осиная талия – мечта любой женщины! Из этой статьи Вы узнаете, как в домашних условиях, используя простые упражнения и лёгкую диету достичь отличных результатов за небольшой промежуток времени. Необходимо сразу отметить, что эффективность данного метода зависит от того, как серьёзно Вы подойдёте к соблюдению правил, изложенных ниже. Как подтянуть талию? – эффективные диеты и упражнения Упражнения для талии. Упражнение первое. Необходимо лечь на правый бок и…