здоровье
budprost.mirtesen.ru
Это не упражнение и не диета! Плоский живот благодаря одной удивительной технике…
womenjournal.mirtesen.ru
Древний рецепт Молодости и Красоты из Тибетской медицины. Стоит сохранить себе! | Женский журнал
mann-ivanov-ferber.ru
Как медитировать Много стресса? Вы устаете и хотите отдохнуть, но времени на это нет? Ниже описывается простая техника медитации, основанная как на восточных, так и на западных традициях, включая методы, разработанные в Гарвардской медицинской школе доктором Гербертом Бенсоном. Используйте эту технику один или два раза в день, предпочтительно до еды или через два часа после, поскольку процесс пищеварения может уменьшить положительный эффект. Через некоторое время вы обнаружите, что стало легче…
liveinternet.ru
Мой рецепт будет полезен тем женщинам, которые столкнулись с проблемой "переходного" возраста.
100 г сушеных плодов рябины заливаю 0,5 л коньяка. Ставлю в прохладное темное место на 2 недели (в холодильник). Затем принимаю по 1 ч. л. 3 раза в день.
Я пришла к выводу, что рябина как будто специально создана нам, женщинам, в помощь. После употребления настойки из рябины меня перестало мучить сердцебиение, исчезли приливы, потливость, а трудоспособность, напротив, повысилась.
liveinternet.ru
Чтобы кожа сияла! Добиться сияющей кожи лица мне помогает куркума. 0,5 ст.л. куркумы смешиваю с небольшим количеством йогурта, наношу на лицо на 15 мин и смываю водой. Причем использовать эту маску можно ежедневно. Но если куркумы у вас нет под рукой, можно сделать маску и попроще. Она поглощает излишки жира и обеспечивает более красивую и гладкую кожу. Надо смешать по 1 ст.л. муки и творога и 1 ч.л. лимонного сока. На 15 мин - на лицо и смыть теплой водой.