"Кардиотренировка для сжигания жира". Кардио-тренировка - реальный путь к здоровью и красивой фигуре. Рекомендуемые упражнения выполняются без особого напряжения, но в процессе тренировки чувствуется, как все группы мышц прорабатываются.