Здоровье
twoezdorove.ru
Как правильно использовать беруши
В самолете, бассейне, собственной кровати. Где бы вы ни использовали беруши, вам обязательно нужно знать, как правильно их вставлять и доставать, чем мыть и сколько времени можно носить не вынимая. Об этом и многом другом рассказала оториноларинголог Кира Базаркина. Кожина Наталья, журналист: Кира Петровна, беруши могут быть опасны для ушей? Кира Базаркина: Безусловно, но только […]
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
ok.ru
Вдох-выдох как у китайского монаха - и суставы больше не беспокоят. Всего 20 минут в день и:
- прошли боли в коленях, спине и шее;
- прекратились мигрени;
- я наконец выспалась.
А ведь еще месяц назад я заводила будильник на 20 минут раньше. Просто потому, что встать с кровати для меня было целым достижением.
Пока разойдешься с утра, чтобы голова не кружилась и колени не так громко скрипели, легко можно было опоздать на работу.
Но слава богу, я нашла эти упражнения, ко...
sovet.rogovo101.ru
Здоровый позвоночник с помощью пластиковой бутылки. Оздоровительный самомассаж против остеохондроза и болей в спине
Знаете ли вы, что с помощью обычной пластиковой бутылки можно эффективно укрепить позвоночник и облегчить боль? Далее в статье, мы поделимся очень интересным и приятным упражнением, а также расскажем о его пользе и наглядно покажем правильную технику выполнения. Пластиковая бутылка...
Читай пост далее на сайте. Жми ⏫ссылку выше
ok.ru
ЧИСТИМ ЩИТОВИДНУЮ ЖЕЛEЗУ
Если коротко, то эту болезнь ещё вполне оправданно называют "болезнью домохозяек", так как причина её кроется в том, что женщина себя добровольно-принудительно ограничивает (а точнее - хоронит) в четырёх стенах, взваливая на свои плечи бремя полной заботы о муже и домочадцах.
В эзотерической медицине это явление называется наработкой положительной кармы, что тоже есть нарушение космического Закона Гармонии.
Хроническая подавленность горлов...
myuspehlife.ru
Японский пальцевый массаж | Журнал "JK" Джей Кей Упражнение для улучшения памяти: Упражнение №1 Складываем вместе большой и указательный пальцы и прижимаем друг к другу, выгибая их. Тоже самое делаем с большим и средним пальцем Далее повторяем с большим и безымянным пальцем Потом с большим пальцем и мизинцем. Упражнение делается по 20 раз для каждой руки.
dailyhoro.ru
4 энергетически вредные привычки, способные ухудшить память и снизить интеллект Наш интеллект во многом зависит от того, насколько хорошо работают наши верхние чакры. Когда они приходят в упадок, от этого страдает наша общая энергетика, что приводит к большим проблемам с мышлением, снижающим интеллектуальный потенциал.
polonsil.ru
Как избавиться от икоты быстро и эффективно в домашних условиях - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья - медиаплатформа МирТесен Проверенные лайфхаки по избавлению от икоты для тех, кому не помог перевод на Федота. Если настигла икота, попробуй эти простые способы. Чаще всего икота возникает внезапно и может надолго вывести из строя. Рассказываем, как побороть это надоедливую и изнуряющую реакцию организма. Самым долго
myuspehlife.ru
Как бороться с ВСД? | Журнал "JK" Джей Кей ВСД как диагноз когда-то был в медицинских справочниках, но сейчас его там нет, поэтому ни один врач официально этим термином не пользуется. За таким хитрым диагнозом может прятаться как невроз или тревожное расстройство, так и недообследование в виде серьезных заболеваний...
budforme.ru
Симптомы затяжного стресса - Будь в форме!
- 9 февраля
- 43522149924 - Медиаплатформа МирТесен Коварство хронического стресса заключается в том, что здоровье человека медленно и незаметно подтачивается. Если вовремя не принять меры, могут пострадать волосы, зубы, зрение, кожа и не только. Ухудшаются когнитивные способности, могут развиться различные заболевания. - 9 февраля - 43522149...
narodmed.mirtesen.ru
Симптомы затяжного стресса - Народная медицина
- 10 февраля
- 43205332565 - Медиаплатформа МирТесен Коварство хронического стресса заключается в том, что здоровье человека медленно и незаметно подтачивается. Если вовремя не принять меры, могут пострадать волосы, зубы, зрение, кожа и не только.Ухудшаются когнитивные способности, могут развиться различные заболевания. Хронический стресс...
volshebstvozizni.ru
Легендарная энергетическая гимнастика по Норбекову - Жизнь планеты Легендарная энергетическая гимнастика по Норбекову Медицинские специалисты отмечают резкое «омоложение» заболеваний позвоночника. Это связано с современным образом жизни — сидячей работой, недостатком двигательной активности, хроническими изменениями или воспалениями органов, …