здоровье
yandex.ru
Нас заставляют стареть гормоны, но ученые сказали как просто их можно нейтрализовать Каждый человек на земле стареет. Это факт. Ученые пытаются понять из-за чего это происходит и как бороться. Гормоны отвечают за признаки старения. Исследователи выяснили, что 6 гармонов особенно влияют на организм человека: - ДГЭА; - инсулин; - кортизол; - мелатонин; - соматотропин; - эстроген. ДГЭА (дегидроэпиандростерон) оказывает на организм омолаживающее и успокаивающее действия.
yandex.ru
Диета 5-й стол Эффективность: лечебный эффект через 14 дней. Сроки: от 3 месяцев и более. Стоимость продуктов: 1200 - 1350 рублей в неделю. Общие правила. Разновидности. Показания. Разрешенные продукты. Полностью или частично ограниченные продукты. Меню диета №5 на неделю (Режим питания) Рецепты диеты №5 (стол №5) Для детей. Плюсы и минусы. Отзывы и результаты. Цена диеты. Общие правила. Лечебное питание является обязательным методом комплексного лечения больного.
yandex.ru
Диета 5-й стол Эффективность: лечебный эффект через 14 дней. Сроки: от 3 месяцев и более. Стоимость продуктов: 1200 - 1350 рублей в неделю. Общие правила. Разновидности. Показания. Разрешенные продукты. Полностью или частично ограниченные продукты. Меню диета №5 на неделю (Режим питания) Рецепты диеты №5 (стол №5) Для детей. Плюсы и минусы. Отзывы и результаты. Цена диеты. Общие правила. Лечебное питание является обязательным методом комплексного лечения больного.
dzen.ru
Дыши легко. Полезные упражнения от мышечных зажимов в шее Шея - это важный участок нашего тела. Уже только потому, что от позвонков шеи зависит многое в нашем здоровье и самочувствии, даже такой важный орган чувств, как зрение. Поэтому важно, чтобы шея чувствовала себя хорошо. А в ней частенько скапливается напряжение.
ok.ru
Фитнес для глаз творит чудеса!
Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день. Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать 5, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.
1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.
2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.
3. Ощути...
ok.ru
Компресс от сильного кашля! Лечит за вечер.
Хочу поделиться рецептом лепёшки которой всегда пользуюсь при бронхитах:
1 ст. л. мёда,
1 ст. л. сухой горчицы,
1 ст. л. уксуса,
1 ст. л. подсолнечного масла,
муки столько,чтобы можно было лепить.
Лепёшку на грудки или спинку кладу под пелёночку(только не целофан!!!),нужно туго обмотать ребёнка шерстяным шарфом и т.п.на всю ночь.
Как известно, мёд обладает свойствами помогающими лечить многие
заболевания, не прибегая к использов...