Чем полезны сухофрукты? От головной боли и от простуды помогут финики. Они также повышаюти работоспособность; Чернослив нормализует работу пищеварительной системы и улучшает зрение; Очень богаты калием курага и урюк – они помогают работе сердечно-сосудистой системы и борются с судорогами; Для работы нервной системы очень полезен изюм. Он так же улучшает состояние полости рта и активно борется с микробами; Прекрасной профилактикой злокачественных новообразований является инжир. Он также…