Упражнения
facebook.com
ДЛЯ КРАСИВОЙ ТАЛИИ. ПОДЪЁМЫ
Какая девушка не мечтает о красивой талии? Именно она придает фигуре женщины особую привлекательную форму.
Итак! Одно из упражнений - подъёмы. Ноги вместе, одна рука за головой. Отрывайте одновременно и верхнюю часть корпуса над полом, и ноги. Количество повторений 8-10 на каждую сторону.
budem-zdorovymy.ru
Как убрать целлюлит на животе
Основная причина, по которой появляется целлюлит на животе –нарушенный обмен веществ на клеточном уровне и задержки избыточной жидкости в коже и жировой прослойке, поскольку они ведут к накоплению избытка жировых клеток. Малое количество жировыводящих рецепторов в этой области, в то время как жиросохраняющих рецепторов здесь намного больше, и приводят к переизбытку жировых клеток и образованию целлюлита.
Причины возникновения целлюлита на животе