ИНТЕЛЛЕКТ* мозговой штурм память➡⌚⌚✌ ⚡〽
unastak.ru
Тренировка памяти: 9 советов как достичь успеха! Устройте небольшую самопроверку и попытайтесь вспомнить несколько номеров телефонов близких родственников, дату рождения двоюродной тёти или стихотворение классика русской поэзии Александра Сергеевича Пушкина. А свои паспортные данные вы...
blog.mann-ivanov-ferber.ru
15 вдохновляющих открыток с важными словами | Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Открытки по книге «Просто космос» | Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»
adme.ru
Вы знали, что некоторые физические упражнения помогают развивать мозг? Мы выбрали лучшие «Мы писали, мы писали, наши пальчики устали…» Помните зарядку-пятиминутку, которую мы все делали в 1-м классе? На самом деле это не просто игра. Автор книги «Гимнастика для мозга» Пол Деннисон уверяет, что благодаря простым упражнениям мозг насыщается кислородом, в нем образуются новые нейронные связи, стабилизируется работа левого и правого полушарий. Несколько минут в день — и резуль...
blog.mann-ivanov-ferber.ru
То, чего вы не знаете о мозге Качество света напрямую влияет на работу вашего мозга. Некоторые вещества этот орган может вырабатывать самостоятельно. И вообще, в голове находится не один, а три мозга!.. Вашему вниманию — то, что вы не знали об этом удивительном и сложном органе. Из лучших книг о работе мозга выбрали удивительные факты. Начнем с новинки «Биохакинг мозга» ( Это книга-программа, с помощью которой можно ускорить работу мозга всего за 2 недели — P.S. Давайте вместе вспомним, чему…
adme.ru
Мозг. Тайны сознания.
Этот цикл BBC приоткроет завесу тайны над секретами работы нашего мозга. Здесь можно узнать, почему в определенных ситуациях мы выполняем то или иное действие; что на самом деле движет нами и как работает наше сознание; можно ли контролировать свои мысли и управлять другими людьми.
adme.ru
10 научных открытий, о которых стоит узнать, если вам важно ваше здоровье. В 25 лет начинается старение мозга...
Ученые из Гданьского медицинского университета (Польша) и из Ланкастерского университета (Великобритания) научились следить за пульсацией спинномозговой жидкости. Благодаря этому удалось установить, что частота пульсации спинномозговой жидкости замедляется начиная с 25-летнего возраста, а это означает, что мозг человека начинает стареть уже с 25 лет, а не с 40, как считалось ранее.
adme.ru
14 ловушек мышления, которые тайно управляют нашей жизнью. Сравниваем несравнимое
Зачастую мы сравниваем вещи, которые просто несравнимы, из-за чего нарушается причинно-следственная связь. Например, существует мнение, что чем больше собака, тем она злее. Но согласитесь, что размер собаки никак не влияет на ее характер и поведение.
blog.mann-ivanov-ferber.ru
В чем польза
Эта практика поможет мозгу научиться видеть в окружающем мире хорошее столь же естественно, как он сейчас находит плохое. Ваша автоматическая реакция изменится, если вы будете делать что-то по-другому всего три раза в день в течение шести недель без перерыва. Если вы пропустите упражнение, начинайте все с самого начала — и так до тех пор, пока у вас не будет ни одного пропуска в течение шести недель. Если вам сложно думать о себе, начните с того, что хорошо ...
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Как прокачать способность запоминать прочитанное | Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Монстр в вашей голове, чем опасна самокритика и как останавливать негативные мысли | Дистанцировавшись от своих тяжелых мыслей, мы начинаем воспринимать проблемы как менее досадные и в большей степени разрешаемые. Научитесь останавливать поток негативных мыслей простой фразой: «Стоп! Пора прекратить думать об этом».
biz.mann-ivanov-ferber.ru
Что такое «поток» и как войти в это состояние? Наверняка вам знакома ситуация, когда вы сконцентрированы, ничего вас не отвлекает и все мысли сосредоточены на одном деле. Это продуктивное состояние называется «потоком». Давайте разберёмся, откуда взялся этот термин, чем он обусловлен и как помочь мозгу войти в состояние потока. У всех нас были моменты попадания в поток. Мы с головой погружались в то, что мы делаем, — будь то спорт, игра на музыкальном инструменте или прослу шивание музыки,
blog.mann-ivanov-ferber.ru
Как перестать витать в облаках и обрести счастье | Блуждающий мозг — несчастный мозг.В 2010 году ученые провели исследование с целью узнать, что происходит, когда наши мысли витают в облаках. Используя айфоны, они попросили около 2200 случайным образом отобранных людей ответить на вопросы о том, как проходил их день. Вопросы были такие: «Что вы делаете прямо сейчас?», «Думаете ли вы о чем-то, не связанном с вашим текущим занятием?» и «Как вы себя чувствуете прямо сейчас?» ...