zdorov'e
ok.ru
Золотое молоко для сосудов
Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает каппилярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей.
Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм. И название у рецепта красивое - Золотое молоко.
Взять п...
ok.ru
ЭТАПЫ "ЛЕСЕНКА"
1. Очищающий
Название первого этапа или первой ступени говорит само за себя. В этот день Вы будете заниматься очищением своего организма. Этап очень важный и полезный, отнеситесь к нему серьезно! Он помогает усилить воздействие следующих этапов, мягко подготавливая организм к похудению. Плюс на этом этапе происходит хорошее очищение организма от шлаков и токсинов. А в качестве приятного бонуса вы сможете уже потерять от 1 до 2 кг!
2. Восстановительный
Вто...
podruzhki.mirtesen.ru
Как очистить организм в домашних условиях - Подружки - медиаплатформа МирТесен
Подгруженный файл
Упражнение «Медвежий присест»: долой обвисшую кожу и складки на теле. Методика, которая помогает женщина после 50+ убрать как ми Упражнение «Медвежий присест»: долой обвисшую кожу и складки на теле. Методика, которая помогает женщина после 50+ убрать как минимум 12 кг.
Чтобы убрать обвисшую кожу, складки на теле, поможет упражнение «медвежий присест». Выполните глубокий присед — сделайте широкий шаг вперёд. Примите положение стоя и снова присед — широкий шаг вперёд. Выполн...
ya-krasotka.com
«Йога для ленивых»: 10 упражнений, которые избавят от хворей и подарят красивое тело Йога представляет собой комплекс упражнений, каждое из которых выполняется в статике (без движений) и рассчитано на укрепление 2-3 расположенных рядом мышц тела.
Привлекательность йоги в том, что заня...