Что Будет, Если Держаться за Средний Палец 5 Минут - YouTube  Подробнее »

 

Сохранили к себе

Текст из видео:
  • 00:00: [музыка] поставьте руку так и смотрите что будет [музыка] внимательно посмотрите на свои руки что вы видите просто руки спросите рефлексотерапевт а что видит он согласно исследованиям на руках находится множество активных точек которые дают контроль над вашим телом и разумом вы знаете что может сделать один лишь
  • 00:30: мизинец смотрите видео чтобы раскрыть секреты и улучшить состояние вашего здоровья не пропустите небольшой но крутой бонус в конце этот уникальный метод занимает меньше пяти минут вот ваша рука большой палец указательный средний безымянный и мизинец каждый из них отвечает за определенное чувство или состоянии большой палец большой палец отвечает за тревогу и головные боли когда
  • 01:00: вы испытываете нервные головные боли или о чем-то беспокоитесь мягко со жмите большой палец и держите так в течение 5 минут рефлексологии утверждает что этот метод поможет снять боль и успокоиться сожмите большой палец на 35 минут если у вас возникли проблемы с желудком это поможет возобновить его нормальное функционирование [музыка] указательный палец этот палец ответственен за мышечные боли чувство разочарования страха
  • 01:30: и смущения как показали исследования в университете миннесоты после цикла рефлексотерапии пациенты с мышечными болями испытывают улучшение самочувствия мягко зажмите указательный палец на пять минут и вы скоро почувствуете облегчение еще этот метод поможет уменьшить боль в спине [музыка] средний палец сожмите средний палец чтобы унять раздражение и злость или чрезмерной
  • 02:00: усталости исследование показывает что это простое упражнение снижает артериальное давление улучшает функцию печени и помогает успокоиться зажмите средний палец ладонью и удерживайте в течение трех-пяти минут безымянный палец отрицательные эмоции и печаль уйдут если мягко сжать безымянный палец на пять минут также
  • 02:31: массаж безымянного пальца стимулирует функцию респираторной системы не забывайте сохранять спокойствие и следить за дыханием также это упражнение помогает избавиться от болей в груди мизинец мизинец отличается самооценку стресс и нервозность когда вы чувствуете что ничего не стоите помассируйте мизинец в течение 5 минут
  • 03:00: попытайтесь подумать о чем-то приятном чтобы избавиться от проблем с нервной системой выполняйте это упражнение каждый день ладонь пальцами одной руки нажмите в центр ладони другой руки по массируйте круговыми движениями трижды глубоко вдохните и выдохните рефлексологии говорят что ладонь центр чувств и эмоций исследования показывают что регулярный массаж
  • 03:30: ладоней помогает предотвратить тошноту стресс диарею и запор кроме того специалисты из массачусетского университета обнаружили что этот метод помогает избавиться от проблем с кишечником ладони прижаты друг к другу эта позиция часто используются в медитации она помогает сосредоточиться и привести мысли в порядок сжимая ладони вместе вы можете улучшить кровообращение кроме
  • 04:02: того эта поза поможет очистить разум и нормализовать функции сердца почек и кишечника а вот и бонус сурия мудро эта позиция поможет вам улучшить пищеварение и обмен веществ метод также используется при низкой температуре и потеря аппетита вы
  • 04:31: попробовали это упражнение как вам поделитесь своими мыслями в комментариях под видео не забудьте нажать кнопку нравится и подписаться чтобы оставаться на яркой стороне жизни [музыка]