womenjournal.xyz
20.01.2018, 17:01:24
Золотое упражнение пилатеса. «Сотня» для абсолютно всех мышц брюшной полости! «Сотня» — одно из самых популярных упражнений пилатеса. При его выполнении работают все мышцы брюшной полости. Свое название это золотое упражнение получило благодаря особенной технике дыхания. Э…
Сохранено в Гимнастика, зарядка
Спорт и фитнес
Золотое упражнение пилатеса. «Сотня» для абсолютно всех мышц брюшной полости!
«Сотня» — одно из самых популярных упражнений пилатеса. При его выполнении работают все мышцы брюшной полости. Свое название это золотое упражнение получило благодаря особенной технике дыхания.
Э…