Сурья Намаскар А и Б: две современные вариации комплексов приветствия Солнцу из Аштанга йоги Йога процветала и распространялась по всему миру, и, наряду с традиционной практикой, специалисты по фитнесу внесли в нее различные изменения. На протяжении многих лет традиционная йога смешивалась со многими другими формами упражнений для достижения более высокого уровня физической подготовки. Хотя... Читай дальше на сайте. Жми подробнее ➡