Доброе утро, дорогие мои!

Достаточно ли вы пьете воды?

Ответ на вопрос из одноклассников: «Я много пью травяного чая. Засчитывается ли это в общий объем выпитой воды?»

Отвечаю на вопрос: Питье воды — это обязательный компонент в восстановлении организма. Нужно начинать пить чистую воду в любом случае — ведь цель питьевого режима как раз в том, чтобы улучшить работу клеток и тканей, и, как следствие, вывести все вредные вещества из организма.
Если до этого вы пили мало в...