Светлана Холодок

Сохранено 10.03.14, 16:32 из косметика

▶ Как ухаживать за стопами - Выпуск 100 - 20.12.2012 - YouTube  Подробнее »

 

Сохранили к себе

Текст из видео:
  • 00:06: с приходом холодов мы вынуждены закупоривать наши ножки в закрытую обувь кожа не дышит от этого грубеет часто появляется даже трещины как решить эту проблему чтобы наши пяточки и осенью-зимой оставались розовыми и нежными как у младенца поспешим узнать у нашего эксперта по домашней косметике олечки сеймур графстве дорогая согласишься проблемы
  • 00:31: существует лишь я обратила внимание на то что как правило мужчин пяточки из толпы более нежно и более аккуратны и менее имеют вот такую проблему как трещины на пятках ороговевший слой натоптыши который находится вдоль пяточки или на пальцах или на плюс на хочу это им так везет потому что мужчины постоянно ходят в носочках и как правило хлопчатобумажных носочках женщины с вами носим капрон рано илон да еще и высокие каблуки или каблуки это приводит
  • 01:01: к тому что кожа излишней сохнет кожин отапливается ороговевший слой не уходит он нарастает один-на-один получаются некрасивые стопы и более того чем больше вот этот арка весу слой тем больше это влияет на ваше самочувствие кстати от этого могут быть колебания давления ничего считаете от этого может быть головные боли мигрени от этого может быть расстройство пищеварительной системы а как это связано подожди а вспомни китайские классические массаже
  • 01:30: китайские трактат и весь организм спроецирован на стопах поэтому если у нас ороговевший слой частички слишком наросли на наши ножки то это блокируют орды зеленые точки китайцах называют меридианы это выход венки как или арчика нерва и так далее лимфосистема то есть такая маленькая точечка она разбивает на ней идет давление и это влияет на внутреннюю нашу состоянии организм то есть нам жизненно
  • 02:00: необходимо чтобы стопы были нежными мягкий и ухаживать за ними надо не просто от случая к случаю или как мы привыкли в 1 месяц педикюр это еще очень хорошо а постараться просто не хитрыми совершенно не хитрыми способами каждый день мы принимаем душ и не только на мы ливан тело не только думаем о волосах мы еще одну минуточку уделяем нашим стопам что именно для этого нам необходимо вот такие прекрасные пензы honey великолепно подходит а так же нам
  • 02:30: понадобиться вот такая синтетическая щеточка мягкая достаточно на упругой врага и да вот такие металлические терке ни в коем случае не ими пользоваться нельзя нельзя а не травмируют кожу и они не снимают ороговевшей участок а просто вырывают куски там образуются микро зазубринки эти зазубринки начинают цеплять нам колготки и носочки и дальше по этой зазубринки кожа нарастает еще быстрее что мы делаем мы когда распариваем ножки намыливаем все тело
  • 03:00: садимся ни в коем случае не ставьте потому что можно упасть розман сэм либо каким-то гелем очень хорошо если у вас есть овсянкой овсяным молочком вы пользуетесь нанесли на стопочки каждый пальчик вот так помассировали буквально одну секундочку чуть-чуть за каждый пальчик потянули стопочку буквально помассировали и щеточкой и пеночка немножко потерли все на это уходит я вас уверяю ровно одна минута а польза будет а польза будет дальше обязательно заведите
  • 03:30: себе каждый до член 7-го так и вот есть из мочала это натуральная до жесткая жестко есть варежки рукавички всевозможные мочал очки которые вообще полезное для тела но особенно полезно делать массаж такой мочалкой всей стопы и ножки вплоть до бедра дело в том что мы начинаем массировать опять же таки ванной пока мойтесь от стопы от пальчика круговыми движениями вот такими
  • 04:00: вот да и пока по ножке по ножке до коленки это очень хорошо не только убирает какой-то вот ороговевший слой но это делает массаж восстанавливается кровообращение и ваши пяточки не буду так сильно нарастать также годится просто половинка лимона попку лимона отрезали чай с лимоном пьем а попка лимона протерли наши трещинки и наши сухие части хотите дома хлопчатобумажных носочках прекрасно ну сегодня такой рецепт утром если вы готовить овсяную кашу для
  • 04:30: вашей семьи заготовьте и несколько побольше представьте что у вас есть еще два новых члена семьи это ваше право и ваша левая нога и вот просто бывает ти кашки побольше но теперь выбрасывайте остатки овсяной каши мы точно не валочно не будем значит можно сварить овсяную кашку на воде можно на молоке и кстати на молоке даже еще лучше можно добавить туда сливок и немножко сливочного масла ну то есть в общем то все чтобы муж гонщика наши настоящие наша эту церкви 1000 на ее
  • 05:00: понадобится вот сколько здесь где-то стакан да ну да и и понадобится достаточно много дальше мы берем лучше всего просто идеально это имена и масло если у нас нет льняного масла то но есть семя льна то можно варить кашу вместе с семенем льна тогда получится вот консистенция так которая нам нужна ну или просто если у нас уже ну но не но имени у нас сильно мы берем
  • 05:30: обычная рафинированное оливковое но в крайнем случае подсолнечное масло и вот на такую вот стакан овсянки мы добавляем 4 5 столовых ложек масла мы хорошо это перемешиваем даже можно знаешь как такой сделать как блендере а что немножко взбить до да хорошая каша-малаша но я уверена что она
  • 06:00: вкусная поэтому очень интересно что с ней дальше если у вас серьезная проблема если есть грибок например или трещинки можно добавить на кончике чайной ложечки куркумы и куркума является самым лучшим антисептиком и убивать возможно вирусы и бактерии значит этот рецепт мы делаем когда мы можем полежать хотя бы часа два-два с половиной если мы это сделаем на ночь то это будет просто великолепно для этого нам придется подставить
  • 06:30: кувшинчик с водой и тазик под кровать пододвинуть то почему мы кашицу делим пополам и наносим на стопы мальчики на пятки при этом наш как берешь два пакетика вот мальчика обычных одноразовые и как носочки и ходила и просто вот в кашицу кажется показала аккуратненько полиэтиленовые пленочкой сверху чтобы не и одела теплые шерстяные гетры но ты знаешь у меня есть такие носки интересные которые вот с такими
  • 07:00: резиночками на на подошве чтобы не скользить и в принципе я могу заниматься по дому ходить если я один а вот такие носки то есть в каше можно еще и ходить конечно да но только смотрели вас там в пакете в каше многие становятся сложнее на можно просто травмироваться если есть возможность полежите какое количество каши нужно взять длиной ступни поделила то есть приблизительно вот эта вот часть 1 уходит для одной стопы это должно быть очень очень плотно
  • 07:30: вот прямо в кошице ножка должна париться понимаешь как получается распаривание около но минимум час лучше если вы подержите часа два-два с половиной аккуратненько сели в тазике это сняли потому что кашу начнет выпадать и промыли тепленько водичку у вас весь ороговевшая часть она отойдёт станет прямо вот такая беленькая нежна вы берете пенку или еще есть такие терочке знаешь как каменные то лиги аккуратны и аккуратно
  • 08:00: а или от него вообще это все сводится просто элементарно кремчик на ножке хлопчатобумажные носочки и ваши ноги просто будут вам говорит такое спасибо лучше педикюра да и по поводу того как вот сходит этот ороговевший слой у меня есть подруги которые срезают лезвием вот этим а зорьке которые образовываются как ты к этому относишься это во-первых такие радикальные вещи действительно есть профессиональные мастера педикюра которые получают
  • 08:30: специальное образование и мастер-классы для того чтобы уметь правильно во-первых знать какой мозоль чик срезать во вторых какой стороны пяточку и как это сделать в третьих у них есть великолепный специальный инструмент и в четвертых это выполняется это считается микрохирургическая процедура white делать никаким лезвием ни в коем случае нельзя потому что это очень опасно во вторых это делу не поможет там в этом
  • 09:01: месте где вы следовали будет нарастать в два-три раза больше и я даю вам 100 процентов летом когда вы оденете шлепки и босоножки на этом месте у вас появится трещина в общем-то достаточно вот таких простых совсем нехитрых процедур для того чтобы вы чувствовали что ваши ножки красивая но главное что вы здоровы и все у вас добры alqueva тебе мой дорогой