медитация

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА - МОЛОДЕЕМ НЕ ПО ДНЯМ, А ПО ЧАСАМ

«Мантра для обиженных» от Ошо - МирТесен

Энергия мысли Наши мысли и эмоции есть не что иное, как тончайшая форма энергии, которую мы генерируем в окружающее пространство. Ненависть, любовь, зависть, благодарность — все это определенный уровень вибраций с некими характеристиками.

КАК ТРАТИТСЯ ЭНЕРГИЯ И КАК ЕЕ НАКОПИТЬ | uDuba.com

13 правил сохранения энергии Очень дельные правила - рекомендуем ознакомиться.

Есть очень важный закон Вселенной Все, о чем мы думаем и говорим, умножается и растет, а то, что мы оставляем без внимания, - исчезает...

5 причин, из-за которых в тебе никогда не будет достаточно энергии

Как восстановить ауру и биополе самостоятельно: простые методы обновления энергозащиты

Холотропное дыхание: избавит от неприятностей и улучшит настроение

Цените каждое мгновенье

Как медитация может изменить жизнь

Пробуди в себе творчество: как утренние ритуалы влияют на креативность

6 способов избавиться от хронической усталости

Отношение к жизни – вот что главное

Знакомо ли вам состояние, когда мысли перепрыгивают с одной на другую, вам сложно сосредоточиться и вы никак не можете завершить даже любимое дело? Такое часто происходит из-за того, что мы просто отвыкли сидеть в тишине. Попробуйте делать это по утрам.

Чрезмерно проявляя чувство сострадания, вы оказываетесь в роли мусорного ведра, куда окружающие сбрасывают токсичные эмоции. Научитесь говорить «нет»!

Следуйте за своим счастьем

Визуализация — представление достигнутого в вашем воображении — отличный прием, который помогает сделать первый шаг к поставленной цели.→

Визуализация – Джин, исполняющий желания

Суперсила вашего Знака Зодиака

Обратитесь в час ангела за помощью – и непременно получите ее

Техники, которые избавят вас от негативных мыслей

МЫСЛЕТЕРАПИЯ, ИЛИ КАК ИСЦЕЛИТЬСЯ С ПОМОЩЬЮ МЫСЛИ | ЖИВОЙ, ЕЩЕ ЖИВЕЕ

Простая благодарность жизни позволяет нам отключиться от тяжелых мыслей и сосредоточиться на том хорошем, что у нас есть. Если делать это ежедневно, то вы почувствуете себя более счастливым человеком.

Неспособность сказать «нет» способна загнать вас в положение вечно перегруженного и переутомленного человека. Поэтому очень важно научиться вежливо отказывать людям в их просьбах.

Медитируйте! Вы наверняка слышали множество рассказов о медитации — о том, что она снижает уровень стресса и артериального давления, повышает энергию и улучшает когнитивные способности, а также успокаивает и навевает ощущение счастья. Но медитация умеет и многое другое. Например, научит концентрироваться на определённых вещах.

Успех человека не всегда зависит от его IQ. Главное, умение управлять эмоциями

Чтобы донести до человека свою мысль и быть правильно понятым, необходимо развивать 4 навыка эмоционального интеллекта

Упражнения для тех, кто хочет быть счастливым

Как найти путь к мечте? Советы от Барбары Шер→

Что читают умные женщины: 10 книг, которые повысят ваш IQ

Мотивация: как не сдаваться

Умейте извлекать пользу

История Дафны Селфе, 86 лет, которая покоряет подиумы

История Ксавье Манья, 60 лет, который никогда не ест досыта

Отредактируйте свою жизненную историю→

15 способов быстро успокоиться →

Мы становимся тем, что мы делаем

Ультрамышление: искусство побеждать |

Ультрамотивация: как найти сильную мотивацию для себя

Отправляйтесь в путешествие!

Проверьте границы своих возможностей!

Планируйте в обратном порядке — от последних шагов к первым

Используйте творческое планирование→

12 советов от эксперта, как разгрузить мозг→

Верьте в свое умение приспосабливаться, справляться с меняющимися обстоятельствами и уверенно двигаться вперед.

Постоянно знакомьтесь с чем-то новым. Это полезно для души и тела.

История 115-летней бабушки, или вся правда о старении мозга→

Поделитесь своими мыслями с другими и примите их помощь. Слушайте их отзывы. Опирайтесь на их опыт.

Не забывайте о практике. Ищите возможности практиковаться в том, чему учитесь.

Как типичные для дизайна задачи — моделирование, обучение, сотрудничество, визуализация и прототипирование — помогут вам начать жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали.

Лайфхак. Рисуйте карты, постеры и графики. Они помогут найти, представить и сформулировать новые решения.

8 принципов, которые помогают выдерживать сверхнагрузки – в спорте и реальной жизни→

Чтобы достичь цели, часто приходится делать что-то, что вам не нравится или кажется невыполнимым. Ключевое слово здесь — «кажется». Вы способны на большее.

Исцеляемся от хандры и апатии: 6 приемов поддержки и помощи от самого себя

Заботьтесь о своей жизни

Какое оно, ваше настоящее и будущее?

Берите курс на счастье!

Каждый из нас способен побеждать. Вы способны стать лучше. Сильнее. Продуктивнее. Оптимистичнее. Добрее.

Ультрамышление: искусство побеждать →