Диеты
abcfact.ru
Комбинации продуктов, помогающие похудеть Диетологи перечислили сочетания продуктов, употребляя которые проще худеть. Простые комбинации помогут перекусывать вкусно и с пользой для здоровья.Клетчатка в комбинации с белком помогает снизить уровень сахара в крови вместе с уровнем гормона голода, утверждает диетолог Кайли Иванир....
abcfact.ru
Главный секрет похудения - 12-часовой перерыв в еде Главным секретом похудения является 12-часовое голодание между ужином и завтраком. Об этом проинформировало арабоязычное издание Al Arabiya.Как отметили авторы статьи, на завтрак необходимо есть пищу, которая богата питательными веществами. В результате организм получит большое количество...
abcfact.ru
Десерт, который поможет сохранить молодость Ученые из Гарвардского университета заявили о полезных свойствах темного шоколада. Его употребление способствует сохранению молодости, сообщает издание The Daily Express.Результаты проведенного исследования показали, что приверженцы этого лакомства жили на год дольше тех, кто его не ел....
abcfact.ru
Продукты, наиболее вредные при диабете Люди с таким заболеванием, как сахарный диабет, должны особенно внимательно следить за своим питанием.Имеется ряд продуктов, есть которые таким людям не следует.Выделяют два типа диабета. И если диабетикам первого типа требуется инсулин и медицинский контроль, то для более...