МОЯ МУЛЬТИВАРКА
ok.ru
Хитрости использования мультиварки
Самое главное преимущество мультиварки не в том, что она готовит вкуснее, а в том, что она готовит сама, без вашего присутствия!
Программ у нее не очень много, но... Блюд можно приготовить сотни и тысячи разных. Умелые хозяйки ее только крестиком вышивать не научили!
Как использовать мультиварку «не по программам»:
1. На программе «Тушение» за час можно вскипятить молоко. Если из холодильника - то полтора часа. Никто никуда не у...
ok.ru
Готовим сочную индейку с овощами в мультиварке
Состав:
Филе индейки - 500 гр.
Растительное масло - немного
Овощная замороженная смесь - 1 пакет
Лук - 1 шт.
Овощной бульон или вода - 200 гр.
Соль - по вкусу Специи
Тщательно промываем филе, после чего хорошо обсушиваем его полотенцем. Мясо нарезаем небольшими кусочками, длина и ширина которых должна быть по 1 см. При такой нарезке филе быстрее приготовится и получится особенно мягким. Включаем программу «Жарка», вык...
ok.ru
Куриные маффины «диетические» в мультиварке на пару.
Коль вы решили встать на путь правильного питания, то конечно, в первую очередь, выбор ваш падает рецепты блюд с куриное филе. Но есть его постоянно в вареном виде, закусывая унылым огурцом – довольно скучно, и такие диетические блюда быстро приедаются. Поэтому сегодня мы приготовим вкусные маффины на пару в мультиварке, которые можно есть на любой стадии процесса похудения.
Состав:
Филе куриное – 2 штучки.
Творог н...
ok.ru
Ароматные куриные котлеты в мультиварке на пару
Состав: Куриное филе – 400-500 грамм (или 1 куриная грудка). Репчатый лук – 1 штука. Молоко – пол-стакана. Белый хлеб – 4-5 кусочков. Куриное яйцо – 1 штука. Соль, специи по желанию.
Из указанного количества ингредиентов получится 14 котлет. В одной порции котлет из куриного фарша будет 150 калорий. Неплохо, учитывая, что это практически чистый белок – то, что нужно растущему организму или уставшему с работы мужчине! Тем ...
ok.ru
Курица, тушеная с гречкой и овощами в мультиварке
Состав:
Куриное филе - 300-500 гр.
Гречневая крупа - 1,5 ст.
Репчатый лук - 1 шт.
Морковка - 1 шт.
Томатная паста - 2-3 ст. л.
Масло - для жарки
Промоем филе под проточной водой, и нарежем поперек волокон аккуратными кусочками.По желанию, на этом этапе, кусочки филе можно пересыпать смесью специй (без соли) для курицы. Включаем функцию «Жарка» либо «Выпечка», ждем, пока мультичаша хорошо прогреется. Тем временем, нужно под...
ok.ru
вкусные сырники на пару в мультиварке
Состав:
Творог - 500 гр.
Куриное яйцо - 1 шт.
Мука - 2 ст. л.
Сахар - 2 ст. л.
Ванилин - 1 пакетик
соль по вкусу
В небольшую миску выкладываем творог и тщательно разминаем его вилкой, чтобы масса превратилась в крошку. Добавляем в смесь яйцо, муку, ванилин и сахар, после чего вымешиваем массу до однородного состояния. Делается это при помощи вилки или ложки, так как миксер придаст творогу жидкую консистенцию — в этом случае сырники не...
ok.ru
Ароматный сельдереевый суп для похудения в мультиварке
Ингредиенты:
Сельдерей - 1 початок
Капуста - 0,5 вилка
Лук - 3 шт. Морковь - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Стручковая фасоль - 250 гр.
Помидоры мясистые - 2-3 шт.
Чеснок - 3 зубка
соль минимум
Вилок капусты разрежем пополам, и с одной половины уберем внешние листья. Удалим кочерыжку, и нарежем небольшими кубиками. Оставшуюся половину можно использовать для приготовления других блюд в мультиварке. Сельд...
ok.ru
Вкусный способ приготовления свиного сердца с овощами в мультиварке
Состав:
Свиное сердце - 500 гр.
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Соленые огурцы - 2-3 шт.
Отвариваем сердце в мультиварке на режиме «Суп» не менее 1,5 часа. При этом важно его тщательно промыть. После приготовления выкладываем его на тарелку и слегка остужаем. Морковь очищаем и трем на терке, лук чистим от шелухи и режем небольшими кубиками. Отправляем нарезку в кухонную технику и ставим режим «Выпечка» на 1...