Всё полезное
ok.ru
Баклажаны по-корейски
Ингредиенты:
●баклажан 2 шт
●перец болгарский 3 шт
●лук репчатый 1 шт
●морковь 1 шт
●чеснок 5-6 зубчиков
●сахар 1 ч.л
●соевый соус 2 ст.л
●уксус 9% 30 мл
●кунжут 1 ст.л
Приготовление:
Баклажаны нарезать длинной соломкой, посолить и оставить на 30 минут. Затем откинуть баклажаны на дуршлаг и дать стечь соку. Обжарить баклажаны на растительном масле. Перец нарезать соломкой, лук нарезать полукольцами, морковь натереть на тёрке для корейской моркови. Чес...
ok.ru
Творог - это незаменимый компонент полноценного и здорового рациона. Это один из самых полезных кисломолочных продуктов. Творог богат кальцием и фосфором, без которых невозможно полноценное формирование костной системы у детей. Творог рекомендуется в рацион питания при переломах, заболеваниях кроветворного аппарата, рахите, при гипертонической болезни, при заболеваниях сердца, при болезнях почек и многих других болезнях. Полезные свойства творога обуславливаются его целе...
Подгруженный файл
Заболевают не потому что микробы, а потому что иммунитет. Ослаблен, когда ты голоден, когда ты замёрз или когда ты испытываешь стресс. Отсюда: не поевши, из дому не выходи. Даже если о болезни ничего пока не слышно, но удар по иммунитету был или продолжается, то, не откладывая, прими в максимальной дозе витамин C, прежде чем добраться до пищи, тепла или до выхода из неприятной ситуации. Ежели это пропустил, то следуют первые подсказки, симптомы - будь внимательным к ним, не отбрасывай и на потом
lileika.ru
Сон про не сон.
Хочется продолжить тему сна. Почему и зачем нам нужен сон качественный и достаточной продолжительности?
Так же, как и физическая сила уступила свой
приоритет интеллекту. Так же лозунги про "самолет взлетает против ветра" уходят в прошлое. Самое ценное, что у нас есть - это наши идеи и инсайты,
идеи рождает мозг, соответственно, чтобы добиться успеха, нам нужно заботиться о его здоровье и благополучии.