
28.06.2013, 16:20:41
Сохранено из красота в Полезные советы и идеи
Разное
Интервальные тренировки. Комплекс упражнений, который изменит вас за семь минут. Существует мнение, что высокая интенсивность таких тренировок дает те же бонусы, что и длительная тренировка на выносливость, но занимает гораздо меньше времени
Комментарии