Худею. Упражнения.
youtube.com
#2 КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА - ПРОРЫВ В СПОРТЕ!
ИГРА РАЗМИНКА - УВЛЕКАТЕЛЬНОЕ ПОСТРОЕНИЕ БОДИБИЛДЕРСКИХ СХЕМ, ИГРЫ С ШАРАМИ.
Играем!
Круговая тренировка - это один из самых популярных тренажеров в мире фитнеса.
Он позволяет не только развить выносливость и силу мышц, но и значительно повысить скорость реакции, благодаря чему вы будете в состоянии выполнять более сложные упражнения с гантелями, гирями, а также с другим инвентарем.