Самый эффективный способ снизить артериальное давление за 5 минут

Самый эффективный способ снизить артериальное давление за 5 минут  Подробнее »

Спасибо за Добрый совет !!!
Ещё один способ снизить АД до рабочего. На голые ступни ног положить салфетки, увлажненные столовым уксусом, лечь так, чтобы ноги были чуть выше головы. Через ПЯТЬ минут снять салфетки. ВАЖНО: длительность процедуры НЕ БОЛЕЕ ПЯТИ МИНУТ!
На выдохе задержать дыхание на 20 сек и более, повторить 3-5 минут. Можно использовать прибор "Самоздрав" (см. В интернете). За рецепт СПАСИБО.
Спасибо ! Попробую , можетбыть поможет .
огромное спасибо,дай Бог пусть поможет мне и всем кто страдает от гепертонии
 

Оставили «Спасибо»

и ещё 381 человек

Сохранили к себе

и ещё 499 человек