здоровье
kaprizulka.mediasole.ru
Сильная гимнастика для глаз: глаукома и астигматизм отступят, а зрение станет как у 20-летнего!
budforme.ru
Эффективные упражнения, которые помогут при болях в шее - Будь в форме! - медиаплатформа МирТесен Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть её на 90 градусов или при наклонах возникает боль, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполняйте медленно и плавно. 1. Сядьте
narodmed.mirtesen.ru
Как понизить давление - Народная медицина - медиаплатформа МирТесен Высокое артериальное давление — опасная проблема. Человек может не испытывать ярких симптомов, при этом есть риск инсульта и других сердечно-сосудистых осложнений. Если диагностирована гипертония, доктор выписывает подходящие препараты. А как можно понизить давление при помощи домашних средств?
budforme.ru
Сколько нужно организму витамина Е - Будь в форме! - медиаплатформа МирТесен Более 90 процентов взрослого населения не получают рекомендуемой суточной нормы (РСН) витамина E... Витамин E — это важный жирорастворимый витамин и антиоксидант, который помогает бороться с разрушительными свободными радикаламиОн также играет важную роль в образовании красных кровяных телец и
narodmed.mirtesen.ru
Продукты, замедляющие старение - Народная медицина - медиаплатформа МирТесен Как защитить организм от старения? Необходимо обеспечить его антиоксидантами. К ним относятся витамины А, Е, С, бета каротин, ликопин, цинк. Они защищают клетки и их ДНК от оксидативного стресса, который причиняют свободные радикалы. Сберечь молодость помогут также омега-3 жирные кислоты и
narodmed.mirtesen.ru
Как проверить щитовидку в домашних условиях - Народная медицина - медиаплатформа МирТесен С течением времени нехватка йода может стать причиной увеличения щитовидной железы (эндемический зоб), которая начинает сдавливать органы, расположенные рядом, вызывая тем самым кашель, затруднения глотания и приступы удушья. Проблемы со щитовидкой мгновенно отражаются на нашем самочувствии. Мы
mirrasteniy.com
Вот как употреблять фиолетовый лук, чтобы избавиться от диабета, простуды, запора и укрепить сердце и сосуды! Вы ещё не едите фиолетовый лук? Тогда вот 7 веских причин сделать это!
Фиолетовый лук не самый употребляемый людьми.
Проблема в том, что большинство из нас не знают, что этот вид лука предлагает широкий спектр преимуществ для здоровья.
Первое, что вам нужно знать, это то, что вы должны есть
kachalka-24.ru
Йога для новичков: 13 асан, помогающих похудеть Йога не является специально разработанной системой похудения. Это древнее учение, включающее и определенную философию, и физические нагрузки. Йога в целом влияет на наше здоровье, психику и даже моральные понятия. Перед началом занятий По этой системе можно заниматься всем, независимо от болезней, возраста и пола. Главное — выбрать подходящего тренера или самому подбирать упражнения, исходя из особенностей […]
narodmed.mirtesen.ru
Как очистить организм с помощью куркумы - Народная медицина - медиаплатформа МирТесен Такие проблемы со здоровьем как заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой систем, камни в почках, печени и мочевом пузыре, увеличение лимфоузлов, недостаточное питание головного мозга, ослабление иммунитета связаны с длительным накоплением шлаков и токсинов. Эти рецепты с куркумой помогут
narodmed.mirtesen.ru
Как очистить организм с помощью куркумы - Народная медицина - медиаплатформа МирТесен Такие проблемы со здоровьем как заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой систем, камни в почках, печени и мочевом пузыре, увеличение лимфоузлов, недостаточное питание головного мозга, ослабление иммунитета связаны с длительным накоплением шлаков и токсинов. Эти рецепты с куркумой помогут
abcfact.ru
Чем отличаются омега-3, омега-6 и омега-9 Врачи часто говорят о пользе жирных кислот для организма, но не все понимают, зачем принимать омега-3, омега-6 и омега-9, а также чем они отличаются.Омега-3, омега-6 и омега-9 являются ненасыщенными жирными кислотами. Различия заключаются в химической структуре.Омега-6 и омега-3 – это...