Любовь Казакова

Сохранено 6 дней 22 часа назад из худеем вместе

Дыхательная гимнастика. Упражнение 3 - YouTube  Подробнее »

 
Текст из видео:
  • 00:00: упражнение 3 вдохните через нос и поверните голову направо задержав дыхание переведите голову другую сторону и выдохните воздух через рот как выглядит упражнение полностью