Наталья Щербакова

Сохранено 30.05.18, 11:25 из ЗДОРОВЬЕ

БОЛЕЗНЕЙ НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Лауреат Нобелевской премии - ПОДАРИЛ ПРОСТЫМ ЛЮДЯМ Первобытное ЗДОРОВЬЕ!  Подробнее »

 

Сохранили к себе

Текст из видео:
  • 00:00: никакая болезнь включая рак не может существовать щелочной среде сказал лауреат нобелевской премии 1931 года за открытие рака доктор отто варбург у многих людей уровень кислотности организма повышен это типичное следствие употребление фабричной еды рафинированных сахаров и гамма однако далеко не все осознают что кислая среда идеально для развития рака лишнего веса различных болей и многих заболеваний к счастью создать в организме щелочную среду очень просто щелочная среда
  • 00:31: это полная противоположность кислотной вот 10 натуральных способов вышел очень организм первое и самое главное начинаю день с улыбки и большого стакана воды с добавлением свежевыжатого сока одного лимона и хотя лимоны кажутся кислыми они оказывают противоположное действие на организм пейте этот напиток натощак чтобы почистить желудок другой вариант ежедневно пить 12 стакана натурального яблочного уксуса с водой достаточно 1 2 столовых ложки уксуса на 220 миллилитров воды второе
  • 01:02: ешьте большие порции салата из зелени заправленного лимонным соком и высококачественным оливковым маслом зеленые овощи и фрукты это один из лучших источников щелочных микроэлементов типа кальция ешьте их на протяжении дня чтобы поддерживать здоровый ph баланс в организме третье хотите перекусить съешьте сырого несоленого миндаля в нем содержится много щелочных микроэлементов типа магния и кальция которая восстанавливает кислотно-щелочной баланс а также нормализует сахар крови 4 сейчас очень популярна пить миндальное молоко и
  • 01:34: делать себе ягодные смузи зеленым горошком типа спирулины если у вас есть возможность то миндальное молоко всегда предпочтительнее коровьего 5 сходите на прогулку или займитесь наконец то физкультурой активность крайне важно ведь именно физкультура помогает выводить из организма кислые продукты шестое дышите глубоко в идеале следует найти место с чистым воздухом насыщенным кислородом и посещать его при каждой возможности там и не только там следует пить побольше воды чтобы вывести из
  • 02:05: организма все шлаки седьмое ежедневное употребление оса оставляет после себя кислотные отложения мясо очень важно в рационе но нужно не забывать делать разгрузочные дни и не превышать ежедневную норму употребление мяса своем рационе 8 откажитесь от десертов с высоким содержанием сахара и сладкой газировки сахар один из самых опасных кислых продуктов чтобы нейтрализовать кислотность всего лишь одной банки газировки вам потребуется более 30 стаканов чистой воды 9 включайте в свой рацион побольше
  • 02:35: овощей но учтите картошка не считается очень полезны будут перцы спаржа кабачки и баклажаны и 10 ешьте побольше брюссельской капусты она отлично вышло чего это организм и содержит массу питательных веществ и полезных ферментов задумайтесь о своем рационе друзья ведь это совсем несложно огромное спасибо за ваши лайки и комментарии и будьте всегда здоровы и