КАК ОЧИСТИТЬ СОСУДЫ ОТ ХОЛЕСТЕРИНА  Подробнее »

 
Текст из видео:
  • 00:00: если вы еще не подписаны на канал то ровный организм рекомендую подписаться также нажмите на колокольчик для того чтобы гарантированно получать уведомления о выходе новых видео здравствуйте питание фаст фуде и пища с высоким содержанием сахара могут стать причиной проблем с сердечно-сосудистой системой возможно вы слышали о том что уровень холестерина может накапливаться в сосудах и давать излишнюю нагрузку на ваше сердце большинство людей перед различные дорогостоящие медикаменты для борьбы с последствиями высокого уровня
  • 00:32: холестерина но правда состоит в том что управлять уровнем холестерина можно с помощью простых диет что такое холестерин высокий уровень холестерина может привести к накоплению атеросклеротических бляшек в стенках сосудов что приводит и к сужению и вызывает состояние которое называется атеросклерозом это ухудшает про ток крови по всему организму и увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта существует два основных типа холестерина липопротеиды низкой плотности
  • 01:04: плохой холестерин переносит частицы холестерина по всему телу и накапливается на стенках артерий что делает их узкими и трудно проходящими липопротеиды высокой плотности хороший холестерин забирает лишний холестерин и смывает его обратно в печень чтобы расщепить с помощью желчи высокий уровень холестерина лпнп как правило вызваны курением плохим питанием бездеятельностью диабетом или ожирением проще говоря высокий уровень холестерина
  • 01:34: в большинстве случаев это просто отражение нездорового образа жизни холестерина расщепляющий рецепт этот рецепт обеспечивает ваш организм питательными веществами которые могут помочь вывести плохой холестерин и очистить ваши сосуды вам понадобится 4 литра чистой воды 8 лимонов 8 зубчиков чеснока 4 5 сантиметров корня имбиря хорошенько помойте лимоны но не очищайте от кожуры нарежьте лимон
  • 02:04: и очистите от кожуры имбирь и чеснок нарежьте мелко чеснок и оставьте на 15 минут это активирует аллицин поместите все кроме воды в блендер и взбивайте до получения однородной массы в кастрюлю среднего размера добавьте воду и размельченной у посту поставьте на плиту включив на средний огонь как только смесь начинает закипать снимите ее с огня дайте остыть и процедите жидкость перелейте напиток в стеклянную банку или бутылку с крышкой и хранить в
  • 02:36: холодильнике принимайте эту смесь ежедневно на голодный желудок за два часа до еды также делаете физическое упражнение 3 раза в неделю желаю вам здоровья всех благ и до встречи в следующем видео [музыка] [аплодисменты] [музыка] у