Издательство МИФ

Добавлено 5 дней 9 часов назад в Максимально полезные книги

4 простых задания, которые сделают вас лучше Для многих цифровые игры — всего лишь приятное развлечение или даже хуже — увлекательный способ убить время. Но автор книги SuperBetter ( Джейн Макгонигал относится к ним иначе. Джейн занимается психологией игр практически 15 лет. Она исследовала игры, которые снижают уровень беспокойства, избавляют от депрессии, облегчают боль; игры, которые укрепляют силу воли, повышают самооценку, улучшают навыки внимания и налаживают отношения в семье. «Игры…  Подробнее »