НАталья Багрова

Сохранено 1 день 18 часов назад из здоровье и внешность

Разжижение крови, профилактика атеросклероза и тромбофлебита. Простые советы.  Подробнее »

 
Текст из видео:
  • 00:00: дорогие друзья приветствую вас на канале разумная медицина доктор евдокименко темы сегодняшнего выпуска разжижения крови мне часто задают вопрос о том как разжижать кровь но по возможности без лекарств но сначала два слова для чего вообще это нужно делать разжижение крови в первую очередь необходимо в первую очередь пожилым людям как средства предотвращения развития тромбов как средство борьбы с
  • 00:30: атеросклерозом сосудов ну и предотвращение тромбофлебита обычно для разжижения крови врачи рекомендуют пить препарат аспирина всякие препараты типа interbase и кадре аспирин аспирин кардио ну этих препаратов очень много и нужно понимать что в принципе да это препараты неплохие но я не самый большой сторонник такого лечения потому что эти препараты если их принимать долго на протяжении нескольких лет многие
  • 01:00: так и делают эти препараты раздражают стенки желудка и на фоне их употребление могут возникать различные проблемы с желудочно-кишечным трактом вплоть до развития гастрита или язвы то есть принципе принимать эти препараты для разжижения крови можно и нужно но вот об этих побочных эффектов лекарств помнить необходимы и я с вами пациент между шик и назначать препараты рекомендую пить их прерывистыми курсами то есть принимайте
  • 01:30: препарат аспирина в течение ну скажем трех месяцев обязательно смотрим состояние желудка нет и каких-то побочных симптомов после трехмесячного приема желательно сделать перерыв на три или даже пять шесть месяцев но что делать если мы не хотим по каким-то причинам принимать эти препараты как добиться разжижение крови вы удивитесь сделать это не очень сложно и сейчас я вам дам несколько способов
  • 02:01: разжижения крови без лекарств способ 1 он очень простой обычно сгущение крови происходит у многих людей на фоне того что они пьют очень мало воды поэтому если мы хотим успешно бороться со сгущением крови нужно взять за правило выпивать 1 литр утирая полтора литра воды в сутки конечно не 34 литра воды как рекомендует в интернете некий горячий голову но
  • 02:31: литр-полтора выпивать нужно причем как я уже говорил видео которое было посвящено количество необходимо на воды вот в эти литр-полтора должна входить именно вода то есть сюда не засчитывается нечаев ни кофе ни соки речь идет только о воде при этом самое простое что вы можете сделать именно с воды начинаете свое утро стали выпили полстакана стакан воды это можно сделать даже натощак
  • 03:01: то копейки не холодную воду а слегка теплой или комнатной температуры а как вообще узнать но достаточно воды вы пьете или нет сделать это как ни странно несложно если вы сдадите обычный клинический анализ крови кровь из пальца то в этом анализе можно увидеть такой показатель он называется гематокрит так вот если гематокрит у вас повышен это скорее всего говорит о том что воды вы пьете недостаточно и нужно повысить ее
  • 03:32: потребление второй способ нужно снизить потребление кофе если вы пьете по пять шесть чашек кофе людей и снизить потребление спиртных напитков особенно в первую очередь пиво кроме того нужно снизить потребление соли ну вот люди которые любят соленое не на меня сейчас обидеться но все-таки если мы хотим бороться со сгущением крови нужно постараться ограничиться пятью граммами соли в сутки и конечно надо убирать различные
  • 04:02: солености продукты с консервантами копчености в частности местные копчености то есть убирать те продукты которые содержат крытую соль третий пункт по возможности надо ну как-то организовать жизнь так чтобы все таки больше двигаться больше гулять заниматься какими-то спокойными видами спорта то есть бороться с гипоксии тканей потому что именно гипоксии тканей часто приводит к сгущению крови пункт 4 здесь
  • 04:32: возникает всегда много споров но тем не менее очень хороший метод борьбы со сгущением крови это применение медицинских пиявок или говоря по-другому гирудотерапии вот вовремя лечение медицинскими пиявками эти самые чудесные животные впрыскивают в кровь пациента вещества которые вызывают разжижение крови и даже обладают омолаживающим эффектом но перед началом такого лечения нужно
  • 05:02: обязательно опять же сдать анализ крови проверить уровень гемоглобина и эритроцитов потому что если эти показатели снижены то пиявки конечно применять на всех и переходим к следующему пункту вообще на самом деле вот по поводу ну скажем так продуктов или растений которые применяются для разжижения крови ходит очень много мифов и человек который обратиться к интернету рискует очень сильно запутаться в
  • 05:32: различных таблицах или рецептах которые выложены в интернете в кучу часто сваливаются и те растения лекарственные которые загущают кровь и те лекарственные растения которые разжижают кровь и в общем человек может начать принимать те препараты которые собственно не только не оказывают никакого положительного действия но и вызывает наоборот сгущение крови здесь нужно быть очень осторожными на самом деле существует два растения с научно за красным очень
  • 06:02: сильным ну разрушающим кровь действиям это домик и корабелы эллы домик продается в аптеках покупать надо именно аптечный препарат так вот домик продается в аптеках в виде травы из нее делают отвар и настой корабелы или продается соответственно в порошке в таблетках но самые разные формы то есть но еще раз подчеркну покупать нужно именно аптечные препараты эти травы очень сильные очень эффективны но нужно знать что
  • 06:32: во-первых их ни в коем случае нельзя принимать с другими препаратами которые разрушают кровь а второй эти лекарственные травы тоже имеют существенное противопоказания и они тоже могут оказывать влияние на желудок и на желудочно-кишечный тракт поэтому их со сторо 6 нужно применять как при гастрите при язве да и вообще изучите перед их применению и противопоказания изучили противопоказания выбрали домик или коры белой ивы и вот
  • 07:02: курс лечения теме травами среднем 3-4 недели этот курс потом можно будет повторять через 3-4 месяца помимо этого можно добавить свой рацион такие полезные продукты или растения как во первых чеснок во вторых у клуб сельдерей и петрушку многие рекомендуют использовать клюкву и действительно этот продукт может быть полезен но если вы многое часто ну или идите в клуб и или пьете клюквенный морс
  • 07:32: то не забывайте при этом пить побольше воды но как мы уже говорили в начале программы это литр-полтора воды в сутки следующее вы должны знать что в и сгущение крови приводит прием многих препаратов первую очередь это мочегонные это многие из гормональных препаратов поэтому если у вас появилась повышение гематокрита то есть появились признаки сгущения крови проведите инспекцию тех лекарственных средств которые вы принимайте на
  • 08:02: протяжении нескольких месяцев или лет и если вы из аннотации к препарату вы знаете что вот эти самые лекарства но вызывает сгущение крови то нужно сходить к врачу и подобрать вместо не какие-то другие препараты пункт 7 курящим людям нужно знать что курения если вы курите пачку или две пачки сигарет день тоже приводит учение крови поэтому по возможности но если не бросите курить совсем хотя бы снести количество
  • 08:33: выкуренных сигарет нет 8 нужно знать что сахарный диабет особенно диабет 2 типа тоже приводит нас кущение крови поэтому проводим и лечение и профилактика диабета сокращаем нашем рационе количество сахара и углеводов и последнее мало кто знает что возмущению крови приводит стресс и нервное напряжение поэтому если вы находитесь стрессе если у вас какие-то
  • 09:03: неприятности на работе или дома возможно имеет смысл попринимать мягкие успокаивающие препараты валерианы пустынных боярышник и это на сегодня все дорогие друзья оставайтесь с нами подписывайтесь на наш канал и будем [музыка] [музыка]