Диетические ХАЧАПУРИ: вкуснейший ПП-перекус! 
на 100грамм - 127.76 ккалБ/Ж/У - 13.59/5.48/6.07 
Вам понадобится: 
Для теста: 
200 г обезжиренного творога 
2 яйца 
150 мл обезжиренного кефира 
0,5 ч.л. соли 
0,5 ч.л. соды 
3-4 ст. л. молотых овсяных хлопьев 
Для начинки: 
150 г полутвердого нежирного сыра 
2 ст.л. натурального йогурта 
2 крупных зубчика чеснока 
Пучок укропа 
Готовим:
Для теста творог растереть с яйцами. Добавить теплый кефир, соду, соль и хлопья. Завести густое тесто.