Полезные советы
vk.com
Пьем мoлoкo правильно.
Длитeльнoe кипячeниe (бoлee 15 мин.) пpивoдит к cтpуктуpнoму измeнeнию цeнных бeлкoв в худшую cтopoну. Пoэтoму ecли кипятим, тo cнимаем cpазу пocлe закипания.
Для лучшего уcвoeния, упoтpeбляем oтдeльнo oт дpугoй пищи, либo coвмecтнo c пpoдуктами, дающими пocлe пepeваpивания cладкий вкуc (pиc, пшeница, изюм, финики, бананы и т.д.).
Γopаздo лучшe уcваиваeтcя гopячee мoлoкo c такими пpянocтями, как имбиpь, куpкума, каpдамoн, кopица, муcкатный opeх, ша...
vk.com
Не получается уснуть — попробуйте данную технику
Лежите на спине. Максимально расслабьтесь. Глаза должны быть закрыты.
Вращайте глазами в течение минуты (не поднимая век) сразу в одну сторону. Теперь повторите вращение в другом направлении. Такое упражнение нужно повторить не менее 4 раз.
Показать полностью...
vk.com
Бананы — лекарство от многих болезней
Бананы прекрасно восстанавливают силы после тяжелого трудового дня, поднимают настроение и даже обеспечивают глубокий и спокойный сон.
В состав банана входят важные витамины группы В, Е, микро- и макроэлементы, клетчатка, а также дневная доза витамина С.
Его смело можно назвать природным антидепрессантом. 1-2 банана в день не дадут хандре ни малейшего шанса.
vk.com
Способы использования перекиси водорода
1. Уничтoжение вирусов: 3 капли перекиси в каждое ухо — и простуды как не бывало!Также помогает избавитьcя от ушной серы.
2. Выведeние пестицидов: добавьте 60 мл перекиси на 700 мл воды при мытье овoщей и фpуктов, чтобы yдалить c них следы пестицидов.
3. Уничтожение микробов: добавьте 0,5 л перекиси на 3,5 л воды и распыляйте в воздухе, чтобы yбить воздушные бактерии.
Показать полностью...
vk.com
Какую пользу в себе таят сорта сыров:
МОЦАРЕЛЛА - это мягкий сыр с низким содержанием натрия и калорий, чем в большинстве других сыров. Он также содержит пробиотики, которые способствуют повышению вашей иммунной системы.
СЫР С ГОЛУБОЙ ПЛЕСЕНЬЮ имеет характерные голубые или серые жилки и острый вкус. Обогащенный кальцием, он может укрепить здоровье костей и предотвратить остеопороз.
Показать полностью...
vk.com
Это Твоя Жизнь
Делай то , что ты любишь и делай это постоянно .
Если тебе что-то не нравится - измени это .
Если тебе не нравится твоя работа - покончи с ней.
Если тебе не хватает времени - перестань пялиться в телевизор.
Если ты ищешь Любовь своей жизни - перестань.
Она найдет тебя тогда, когда ты будешь заниматься только тем, что ты любишь .
ХВАТИТ ПЫТАТЬСЯ АНАЛИЗИРОВАТЬ. ЖИЗНЬ НЕ ПОДДАЕТСЯ АНАЛИЗУ.
Жизнь - это просто.
Все эмоции прекрасны.
Когда ты ешь, наслаждайся ка...
vk.com
ПОЛЕЗНЫЙ НАПИТОК КАКАО
Этот вкусный напиток заряжает энергией и способен защитить от вирусов и инфекций.
Чашка какао с утра улучшит настроение и повысит жизненный тонус. Он содержит вещества, которые улучшают память и стимулируют работу головного мозга, а также нормализуют в крови уровень холестерина.
Показать полностью…
vk.com
«Детский интерактивный набор для рисования в темноте Волшебный луч» Набор "Волшебный Луч" - игрушка, которая покорила сердца детей и даже взрослых!- https://vk.cc/a7dT4O
Детский интерактивный набор для рисования в темноте Волшебный луч Интерактивный набор для рисования в темноте, состоит из фотолюминесцентного экрана в рамке-планшете, светового маркера и трафаретов. Благодаря уникальной технологии, рисунки будут светиться в темноте до 30-ти минут!
Ребёнок может использов...
vk.com
Удивительные лечебные свойства кунжута.
⠀
Кунжут широко используется в народной медицине, кроме того, он получил применение в кулинарии не только как приправа к сдобе.
⠀
Кунжут часто жарят для улучшения его вкусовых качеств, однако, при жарке часть его полезных свойств пропадает. А вот необработанные семена через несколько месяцев начинают горчить.
Показать полностью…
vk.com
Сахарный обман и стевия
Сахар - это не продукт питания, а химическое вещество в чистом виде, добавляемое в пищу для улучшения вкуса. Это вещество может быть получено разными способами: из нефти, газа, древесины и др. Но наиболее экономически выгодным способом получения сахара является переработка свеклы и особого вида тростника, который так и назвали - сахарный тростник.
Показать полностью…
vk.com
Витаминная-бомба. Эта смесь поднимет иммунитет!
Представляем вам рецепт уникальной витаминной пасты. Ее нужно давать школьникам и, конечно, есть самостоятельно. Эта смесь содержит невероятно много полезных витаминов и микроэлементов, поэтому она полезна для каждого. Вам обязательно стоит ее приготовить.
Ингредиенты
Показать полностью…
vk.com
Будьте осторожны, когда покупаете бананы!
Знаете ли вы, что означают эти наклейки?
Уверены, что вы хоть раз в жизни замечали наклейки на бананах.
Но Вы когда-нибудь задавались вопросом, что же они означают?
Итак: Если на них 4-значный код, который начинается номерами 3 или 4, то это означает, что продукт был выращен по принципу интенсивного сельского хозяйства, что также подразумевает использование удобрений и пестицидов. Если продукт имеет 5-значный код, который начи...
vk.com
ВОТ ЭТО ПРОСТО ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА! СОХРАНИ, ПРИГОДИТСЯ!
1. Репейное и касторовое масло — для роста волос;
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей;
3. Настойка перца горького — маски для роста волос;
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки);
Показать полностью…
vk.com
Этот всемогущий нашатырный спирт...
В наше время нашатырный спирт можно найти в любой аптечке. Это первое средство от обморочного состояния. Однако не все знают насколько широко можно использовать нашатырь в быту.
Ваш дом наполнен неприятными запахами? Капните несколько капель нашатыря на тарелочки и расставьте их по всей комнате. При возвращении домой вы обнаружите полное исчезновение нежелательных запахов.
Показать полностью…
vk.com
Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги.
Многие дорогостоящие лекарственные препараты имеют более дешевый аналог с идентичным составом.
Когда мы приходим к врачу и получаем в конце приема внушительный список препаратов, вряд ли, мы подвергаем его сомнению, ведь человек, когда болен,больше склонен к доверию, нежели к сомнению. И вот, заручившись авторитетом лечащего врача, мы идем в аптеку и с покорностью выкладываем круглую сумму за те препараты, которые должны под...
vk.com
10 чайных запретов. Чего категорически нельзя делать при заваривании и употреблении чая?
- Запрет первый чай на пустой желудок. Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка в дом», в Китае издревле советовали «не пить чай на пустое сердце»
Показать полностью…
vk.com
Банные веники и их полезные свойства.
У каждого из них есть свои особенности:
- Березовый, хорошо нагоняют жар, массируют кожу. Листья и почки, и кора, и сок березы обладают целебными свойствами, поэтому березовые веники так популярны в банях. Березовый веник незаменим при мышечных и суставных болях, например, после тяжелых физических нагрузок.
Показать полностью…
vk.com
Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект: встаёшь как заново родившийся!
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
Показать полностью…
vk.com
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! - НЕ ЕШЬТЕ ЭТО!
В феврале 2010 года власть отменила обязательную сертификацию продуктов питания под предлогом её бесполезности. Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. В статье показаны все продукты, которые категорически нельзя употреблять, они опасны для здоровья!
Глутамат натрия E-621
Показать полностью…
vk.com
Три вещи, от которых страдает энергетика дома
Китайцы утверждают, что если энергетика дома, в котором живет человек, засорена, находиться в нем практически невозможно.
Порой случается так, что даже в самом, казалось бы, милом и прекрасно обустроенном доме нас что-то угнетает. Как будто какие-то невидимые силы сковывают наше дыхание и от самой обстановки дома веет чем-то неприятным и тяжелым, пропадает желание сюда возвращаться и чувствуется полная апатия к себе и окружа...
vk.com
НЕОЖИДАННЫЕ СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ БАНАНОВОЙ КОЖУРЫ
Когда мы очищаем банан, то в последующем совершаем самое логичное действие из всех возможных – мы выбрасываем банановую шкурку в мусорное ведро, хотя люди ненавидящее человечество кидают кожуру на асфальт в надежде, что кто-то на ней поскользнётся.
Показать полностью…
vk.com
Рецепт омоложения для женщин
Шалфей - одно из главных лекарственных растений, которое способно затормозить процесс старения, и если уж не повернуть время вспять, то приостановить его. Все дело в том, что в шалфее содержатся природные вещества - растительные гормоны, которые по составу очень схожи с женским гормоном эстрогеном.
Вот почему после 35 лет можно начать проводить регулярные курсы омоложения. Три раза в год в течение трех недель каждое утро пить настой шалфея....