правильное питание
ok.ru
7 УЖИНОВ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ
Ужина боятся все худеющие. Ужинайте смело с моей новой подборкой вкусных ПП-ужинов на 7 дней.
От Рецепт по фигуре. Группа нутрициолога Надежды Пахирко
Делаю такую подборку для вас 2 часа. Не жалеем нажать на за мою работу.
1. Куриные ежики.
Филе и лук пропустить через мясорубку. Добавить яйцо, немного творога, сухой булгур, посолить и выместить тесто. Влажными руками скатать шарики. Потушить в соусе из воды, томатной пасты, щепоткой соли и ...
Подгруженный файл
Фунчоза с овощами на сковороде за 7 минут - Веганские рецепты Рисовая лапша фунчоза с овощами на сковороде всего за 7 минут. Постный и веганский рецепт. Что приготовить на ужин быстро? Получается очень вкусно и просто в приготовлении. Азиатская кухня на наш лад. Такая паста получается не слишком острая.Ингредиенты: Лапша рисовая (фунчоза) - 200 г....
webspoon.ru
Гарнир из красной чечевицы с шампиньонами Гарнир из чечевицы
Чечевица издавна используется в кухнях разных народов. Она является самым экологически чистым продуктом и не накапливает никаких вредных веществ. Красная чечевица отлично подходит для приготовления супов-пюре и гарниров. Она очень быстро готовится и отлично усваивается. К тому же чечевица очень сытный продукт и может заменить хлеб.
Предлагаю приготовить из красной чечевицы вкуснейший гарнир с добавлением шампи...
passionforum.ru
Рисовая запеканка с грибами Быстрое и очень вкусное блюдо на обед или ужин для всей семьи.Ингредиенты: 2 стакана отварного риса,300 гр. любых грибов,2 зубчика чеснока,30 гр. любой зелени,3 яйца,300 мл. кефира,100 гр. твердого сыра,растительное масло,сливочное масло,соль, черный перец по...
passionforum.ru
Вот так нужно готовить шампиньоны в духовке за 15 минут! У вас все будут выпрашивать рецепт Настолько просто и так вкусно! Из серии самые простые рецепты. Грибы шампиньоны в духовке очень сочные и ароматные. Можно подавать на стол в качестве легкой закуски, гарнира или основного блюда. Всего 15 минут и можно наслаждаться прекрасным блюдом, которое нравится абсолютно всем. Многие...