ликбез
ok.ru
웃 7 ОТЛИЧНЫХ СОВЕТОВ :
Сохраните, чтобы не потерять.
СОВЕТ 1 : 10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели
Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский
Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности ...
volshebstvozizni.ru
4 упражнения, чтобы не утратить ясность мышления в любом возрасте - Жизнь планеты Хотя некоторые из этих упражнений вам могут показаться бесполезными или их поначалу будет сложно выполнить, они являются очень эффективным способом позаботиться о нашем разуме и сохранить ясность мышления. Сохранить хорошее …
adme.ru
Образование всегда будет в цене и откроет для вас кучу возможностей. И вовсе не обязательно тратить на повышение своих навыков большие суммы — есть ресурсы, которые помогут вам сделать это совершенно бесплатно. AdMe.ru собрал 11 сайтов на русском и английском языках, где можно пройти обучение, вложив в него только свое время.
dzen.ru
Двойное списание денег в Пятерочке: удивительно, насколько легко и быстро можно всё вернуть К сожалению, не каждый сотрудник знает, что есть такая функция. Нажатие всего одной кнопки и покупатель тут же получает сообщение из банка о возврате денежных средств. Пробуете рассчитаться картой, но с первого раза платеж не проходит. Прикладываете повторно и тут на телефон приходят сразу два сообщения об оплате.