Ирина

Добавлено 12.06.2020, 8:00:04 в Продукты питания | Категория Еда и напитки

Источники железа в продуктах питания: процент усвоения и таблица. Избыточный вес не всегда связан с преимущественно сидячим образом жизни и банальным перееданием. Есть немало девушек, которые посещают тренажерный зал и придерживаются диеты, но не могут похудеть. Причиной этого может быть нехватка железа. Железо – это незаменимый микроэлемент, участвующий в сложных биохимических процессах, который имеет высокую биологическую ценность для организма.

  Подробнее