Ирина

Добавлено 5 дней 7 часов назад в Я: ДОЛГОЛЕТИЕ и МОЛОДОСТЬ | Категория Саморазвитие

Хотите сделать здоровей ноги и вместе с ними весь организм? Выполняйте аналог упражнения "Велосипед", стоя у стола или у окна Упражнение это хорошо подойдет людям среднего и пожилого возраста, тем, у кого нет велосипеда или сложно выполнять упражнение "Велосипед" в положении лежа - человек испытывает дискомфорт. Бывает и так. А в общем-то "Велосипед", стоя у стола" может выполнять каждый, кому упражнение понравилось. Подойдет оно и тем, у кого сидячая работа. Отвлеклись на...

  Подробнее