Ирина

Добавлено 1 неделя назад в Упражнения и похудение | Категория Разное

Итальянская диета: худей правильно и эффективно! - Упражнения и похудение Будешь стройная и красивая! 1 день Завтрак: 1 яйцо, вареное + 150 мл обезжиренного йогурта + 1 чашка зеленого чая или кофе. Обед: 150 г вареного куриного филе, 150 г овощного салата из огурца, помидора, листьев салата, цуккини, зелени (петрушка, укроп, базилик), заправленного оливковым маслом и взбрызнуть соком лайма, 1 стакан апельсинового сока. Ужин: 200 …

Итальянская диета: худей правильно и эффективно! - Упражнения и похудение Будешь стройная и красивая! 1 день Завтрак: 1 яйцо, вареное + 150 мл обезжиренного йогурта + 1 чашка зеленого чая или кофе. Обед: 150 г вареного куриного филе, 150 г овощного салата из огурца, помидора, листьев салата, цуккини, зелени (петрушка, укроп, базилик), заправленного оливковым маслом и взбрызнуть соком лайма, 1 стакан апельсинового сока. Ужин: 200 …

  Подробнее