Людмила


Йога лица - средство продления молодости Итак, приступаем:1. Показываем язык и прячем его, стараемся максимально вытянуть и втянуть. Повторяем 10 раз.2. Двигаем глазами вправо и влево до упора, затем в центр. Продолжаем вверх и вниз до упора, возвращаем в центр. Повторяем 10 раз.3. Максимально напрягаем все мышцы лица,...
Йога лица - средство продления молодости Итак, приступаем:1. Показываем язык и прячем его, стараемся максимально вытянуть и втянуть. Повторяем 10 раз.2. Двигаем глазами вправо и влево до упора, затем в центр. Продолжаем вверх и вниз до упора, возвращаем в центр. Повторяем 10 раз.3. Максимально напрягаем все мышцы лица,...   Подробнее
 

Оставили «Спасибо»

Сохранили к себе

Inna Greben в все для лица
Йога лица - средство продления молодости Итак, приступаем:1. Показываем язык и прячем его, стараемся максимально вытянуть и втянуть. Повторяем 10 раз.2. Двигаем глазами вправо и влево до упора, затем в центр. Продолжаем вверх и вниз до упора, возвращаем в центр. Повторяем 10 раз.3. Максимально напрягаем все мышцы лица,...