Larisa

Добавлено 6 дней 11 часов назад в восточные практики | Категория Здоровье

Энергетический самомассаж Предлагаю вашему вниманию технику самомассажа, который обладает мощным омолаживающим, оздоровительным и энергетическим эффектом. Самомассаж очень простой, любой сможет освоить . Он состоит из похлопывающих движений от периферии к центру тела. Выполнять его можно и вначале тренировки, в качестве пробуждающей разминки. Но что бы получить именно энергетический эффект, практики древности рекомендуют
  Подробнее