Евгения

Добавлено 1 неделя 4 дня назад в ЗДОРОВАЯ ЕДА | Категория Еда и напитки

Продукты — сжигатели жира и регулирующих обмен веществ в организме | Журнал "JK" Джей Кей Женщины с избыточным весом, которые съедали в день три маленьких яблока или груши, теряли больше веса на низкокалорийной диете по сравнению с теми, кто не добавлял фрукты к своей диете. К такому выводу пришли исследователи из государственного университета Рио-де-Жанейро. Те, кто ел овощи, в целом потребляли меньше калорий. Поэтому в следующий раз, когда вам захочется сладкого, возьмит...   Подробнее